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宮塚英也が選手・指導者として培ってきた骨トライアスロン理論のハウツーからノウハウをを伝授! トライアスロンを始めたい・興味がある方、日々のトレーニングをより効果的にしたい方、また、トライアスロンに出る...
東京都 (渋谷区)
フルマラソンサブ4〜5を目標にした方々向けランニング練習会です。 「走ってみたいけど何から始めていいかわからない」 「一人だと続かない」「運動に苦手意識がある」 そんな方のために、仲間と一緒に、少しず...
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毎週土曜日の朝9時から、(6月〜9月は朝8時半から)駒沢公園でランニングビギナー向けの教室を開催しています。走り方を習ってみたい、ランニング仲間が欲しい、いつかはフルマラソンに出てみたいと思っている方、...
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