近くで開催予定のイベント
初級者～中級者【皇居2時間走】
夏秋のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげ...
東京都 (千代田区)
【MEGALOS店開催】★中～上級者向け★ ラフィネ皇居20キロ走 4/18(土)8:30
サブ3.5からサブ4を目指す方を対象に、キロ5分00秒からキロ6分00秒まで4グループに分かれて、皇居4周20㎞を走ります！ 20㎞走 PTC
東京都 (千代田区)
〔4/11〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【4月休館：4/1,8,15,22,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだろ...
東京都 (千代田区)
