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走るための身体を整える、ランナー専門ケア。 足の痛み・疲労回復・怪我予防・レース前のコンディショニングに。 年間約5,000名のランナーのケアやレッスンを担当するランニングコーチ・鍼灸師が、一人ひとりの身体...
東京都 (千代田区)
ランニングは、ただ走るだけではありません。安定して走るための体幹、効率よくカラダを動かすためのフォーム、足をスムーズに動かすリズムやバランス。こうした「走るための基礎」を身につけることで、普段のランニ...
汗に含まれる乳酸を計測することで、ランニングの閾値ペース(LT速度)が把握できるイベントです! 乳酸を測定できるセンサーと心拍計を装着し、10~20分程度のランニングで測定結果が算出されます。(閾値ペース(LT速...
東京都 (渋谷区)
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茨城県東茨城郡城里町
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東京都千代田区神田神保町1丁目5-10
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東京都豊島区目白3丁目5-12
ロード、周回、緑が多い、景色がきれい
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
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