近くで開催予定のイベント
ランニング
【インナーマッスルを鍛える！】姿勢・呼吸を整えるピラティス
ランニング時に姿勢を安定させる体幹の”インナーマッスル”を働かせる事で、股関節や腕振りなど身体の動きがスムーズになります。 身体の動きに合わせて呼吸も行い、長い距離を楽に走れるようにしていきましょう！
東京都 (立川市)
ランニング
からぽん（唐澤）コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 4月(4)
皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。 東洋大学箱根経験者のからぽんコーチが、初心者から中級者まで、個々の走力に合わせたコーチングを...
東京都 (八王子市)
