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東京都(昭島市)
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姿勢作りや動き作りなどランニングの基礎を学べるプログラムです。 初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。 昭和記念公園ふれあい広場集合です。 ランニングは1周2.5K~2周5Kで行いま...
東京都 (立川市)
健康のために走りたい方向けのランニング教室です♪
ランニングをもっと快適に楽しみたい方へ。 ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただける初心者向けレッスンです。 呼吸と合わせて身体をコントロールしながら動くことで、姿勢や柔軟性を高め、ランニング...
大阪府守口市
東京都大田区
東京都渋谷区
東京都昭島市つつじが丘1丁目1-7
東京都昭島市中神町1169-16
東京都立川市曙町1丁目11-4-2F
ロード、ウォーキング、走ろうにっぽんコース10撰
ウォーキング、起伏がある、緑が多い、景色がきれい