近くで開催予定のイベント
がんばれゆうすけ20K走※サブ4〜初マラソン挑戦の方向け
初マラソンに向けて、サブ５、サブ４の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできま...
東京都 (渋谷区)
ケガをしない走り方講習会
月刊ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなった...
東京都 (渋谷区)
ランステⓇ：月に一度はしっかり走ろう「25キロペース走＠皇居」(キロ5分～7分の各ペース）5月
「ヒビヤライド」拠点とし、定期開催するランステ®の練習会です。 5月は皇居（1周約5キロ）を5周するペース走25キロです。 ペースはキロ5分・5分半・6分・6分半・7分の5グループです。 ペーサーのリードでしっかり走...
東京都 (千代田区)
