近くで開催予定のイベント
Smart Running Lab プロに学ぶ走り方講座
「怪我なくランニングを続けたい」 「ランニングを始めたいけれど走り方がわからない」 「膝の調子、不安なまま走ってる」 「もっと楽に走りたい」 そんな方にピッタリなイベントです。 OMG PERFORMSNCEヘッドコ...
東京都 (世田谷区)
〔11/15〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【11月休館：11/3,4,11,18,23,25,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じ...
東京都 (千代田区)
![しらとり練【チャレンジサブ3】12/22(火朝) 500m×12本 [皇居/二重橋]](https://static.moshicom.com/www/2024/06/tmb_ecd2a4d22786101fa35865071ae7b0a444bc9a71.jpg)
しらとり練【チャレンジサブ3】12/22(火朝) 500m×12本 [皇居/二重橋]
毎週火曜日9:30スタート！フルマラソン「サブ3」を目指す平日練習会です！メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます。メイン練習はペーサーが付...
東京都 (千代田区)
