株式会社総合体育研究所

えもと塾ペース走【21キロ走】in駒沢公園 4'20・4'50/km

ランニングチーム「えもと塾」ペーサー付き練習会、本練習後は流れ解散です。ウォーミングアップでは、走りの基礎となる動き、ケガ予防のためのドリルをコーチが丁寧に指導します。

東京都 (世田谷区)

【9月・木曜日】ピックルボールコート貸出

東京都 (渋谷区)

【平日午前開催】はじめてのポイント練習～400mインターバル編in皇居

レベルアップのために取り組みたいポイント練習を 目的や効果、実践方法、目標に対するタイム設定などから丁寧に解説し それぞれのトレーニングに取り組みます。 はじめてポイント練習に取り組む方におすすめです！...

東京都 (千代田区)