InwardYogaStudio

InwardYogaStudioは、完全予約制・少人数制のヨガスタジオです。

一人ひとりの骨格や筋肉のつき方、その日の心身の状態に合わせ、丁寧なアドバイスとサポートを行っています。

クラスでは、呼吸と動きを連動させながら心身を整えるヴィンヤサヨガや、ゆっくりとポーズを保ちながら深いリラックスへと導く陰ヨガなどを実施。ヨガが初めての方から、より深く学びたい経験者の方まで、それぞれのペースでご参加いただけます。

少人数制のため、グループレッスンでありながら細やかなサポートを受けられることも特徴です。周囲を気にせず、ご自身の身体と心に静かに向き合いたい方におすすめのスタジオです。

【おすすめポイント】

・完全予約制・少人数制の丁寧なレッスン
・一人ひとりの骨格や身体の状態に合わせたサポート
・初心者から経験者まで参加可能
・ヴィンヤサヨガ、陰ヨガなど目的に合わせて選べるクラス
【基本情報】

住所：東京都渋谷区大山町6-12 代々木上原ヒルズ102
最寄り駅：小田急線・東京メトロ千代田線「代々木上原駅」徒歩5分
営業時間：レッスンスケジュールにより異なります（完全予約制）
定休日：不定休
ホームページ：https://inwardyogastudio.store/
特徴：見学・体験あり、完全予約制、少人数制

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