近くで開催予定のイベント
がんばれゆうすけ20K走（4分15秒・5分00秒・30秒）サブエガ～サブ3.5
サブエガ～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分15秒河野太...
東京都 (渋谷区)
【初心者向け】アップダウン赤坂10km走（8"00/km）
赤阪御所周回コース（約3.3km）を3周。距離にて約10km走ります。 ペースは1km8分00秒です。 起伏あるアップダウンアップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。 しかし一人で取り...
東京都 (千代田区)
第76回 身体の専門家によるトレーニングでランニングフォームを改善するRUN CLINIC＠砧公園
FIRST TRACK RUN CLINICを一言でいうと、ランニングフォームに特化した練習会です。 グループでランメニューを一緒にやる練習会とは異なり、効率よく走るための必要なトレーニング、ランニングフォーム指導を身体...
東京都 (世田谷区)
