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よっしーの「木曜日の夜・大人の部活！めざせサブ4&4.5」＠ヒビヤライド 9-11月 単発(9)

「ヒビヤライド」を主たる拠点として開催する、ランステ®の公認練習会です。 年齢・性別・走力は問いません！月刊ランナーズでもおなじみ吉原譲コーチ（よっしー）と一緒に明るく・楽しく・愉快にもがきましょう♪

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●ナベラン3ヵ月プラン【秋マラソン足づくり2部練│月曜8時＋9時半】サブ4.5～サブ5前後向け

秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、効率的な「2部練」でスタミナを強化しませんか？ 8:00からちょっとがんばるトレー...

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【初心者歓迎】9/27(日)13時〜代々木で『エンジョイバドミントン』試合中心のゆる交流イベント！

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