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30kmを走って、マラソンの準備を整えよう! ペーサーと一緒に走りながら、エナジージェル「KODA」もお試しいただけます。
東京都 (江東区)
サブエガ~サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分30秒JP※山...
東京都 (渋谷区)
初マラソンに向けて、サブ5、サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジで...
新潟県三条市
北海道札幌市南区
大阪府大阪市東住吉区
東京都大田区大森西3丁目31-8
東京都豊島区北大塚1丁目1-7
東京都渋谷区東3丁目16-5-401
ロード
ロード、起伏がある
ロード、起伏がある、片道