近くで開催予定のイベント
【サブ3.5∼4】亮太コーチ主催！(200m×5+1000m)×3本 5/14(木)19:20~
ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 マラソンでサブ3.5∼4向けのペース設定です。
東京都 (千代田区)
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】6/16(火夜) 10km変化走［皇居/二重橋］
毎週火曜日19:00スタート！フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にも時間をかけて実施...
東京都 (千代田区)
【レイト受付中！】ランステⓇ：「25キロペース走＠皇居」(キロ5分～7分の各ペース）5月
「ヒビヤライド」拠点とし、定期開催するランステ®の練習会です。 5月は皇居（1周約5キロ）を5周するペース走25キロです。 ペースはキロ5分・5分半・6分・6分半・7分の5グループです。 ペーサーのリードでしっかり走...
東京都 (千代田区)
