近くで開催予定のイベント
第215回スポーツメイトラン皇居マラソン
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で...
東京都 (千代田区)
![しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】11/28(土) 5km×3本 [皇居/二重橋]](https://static.moshicom.com/www/2025/01/tmb_6b90b6d731d4280a8813d83728bf88212f304a6e.jpg)
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】11/28(土) 5km×3本 [皇居/二重橋]
毎週土曜日8:00開催！フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す練習会です！メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます...
東京都 (千代田区)
【東京】市民ランナーが使える筋肉のバネとは？楽にストライドが伸びる走り方
ランニングに必要な動きづくりを学ぼう！コーチは全国各地で活躍！SNSフォロワー数1万人越え！ 長距離を疲れずに走るランナーは、股関節や脚を自分の力（筋力）だけで走っていません。筋肉や腱が引っ張られたときに...
東京都 (千代田区)
