近くで開催予定のイベント
8/22(土)東京MAB【嶋原清子監督練】5000mMAB記録会＠中野区平和の森公園
この練習会は ◆フォームを見直したい◆ついつい飛ばしてしまう ◆失速(撃沈)レースが多い ◆1人でのスピード練習ができない◆本番に向け距離を延ばしたい ◆1人での距離走が辛い そんな市民ランナーのための練習会で...
東京都 (中野区)
【08/03（月）】補強サーキット40種目＋1000m×3本
＼8月練習メニュー／ サブ3〜3.5を目指すランナー向け！月曜日は筋トレ・コアトレ・インターバル・HIITで、速く走っても崩れない身体を作ります。土曜日は19〜21kmのロングランで、有酸素の土台と後半まで粘れる脚を...
東京都 (千代田区)
【初心者歓迎】夜の皇居を楽しく15kmラン&Tabio試着体験会＠JOGLIS
「皇居を走ってみたいけど、一人だと勇気が出ない…」 「せっかく走るなら、楽しみながら上達したい！」 そんなランナーさんのための、エンジョイ×ステップアップ練習会です！ 半蔵門駅から徒歩5分「JOGLIS」を拠点...
東京都 (千代田区)
