富山県のコース一覧
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標高135ｍの砺波青少年自然の家を出発し、自然の家を中心とした起伏に富んだロード編です。走行距離は約11㎞、総上昇量は約200ｍ！ 給水ポイントも3ヵ所設けます。
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- 砺波青少年自然の家
砺波青少年自然の家を発着とした、約11キロのトレイルコースです。 アップダウンが多く、走りごたえがありますが、頼成の森の中も通るためトイレもあり安心できるコースです。体調に合わせて、ショートカットも可能...
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- 砺波青少年自然の家
運動公園内のクロスカントリーコースだけでなく、芝生広場やサブ競技場など色んな場所で走ることができます。 目的に合わせて運動ができます。 雨天時は、陸上競技場の中にある雨天走路(有料)で練習もできます。
宇奈月温泉 トロッコ電車駅スタート 温泉街（温泉噴水、総湯、後援） 黒部川沿い 宇奈月ダム やまびこ遊歩道
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- SPAマラソンinうなづき実行委員会
大岩日石寺～城ヶ平山～上市第二ダム～上市第一ダム～丸山公園 エイド5カ所設置、トイレ3カ所あり。城ヶ平山頂の絶景とダム周辺の自然あふれる上市町の魅力を堪能できるコースです。 未舗装率3割 舗装路率7割 累...
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- 富山ランニングクラブ
おすすめのイベント
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第3回つるぎ山麓トレイルdu上市
大会は2026年7月4日（土）・7月5日（日）の2日間開催です。 7月4日（土）は前日受付・Festival・親子ペアの部 7月5日（日）：ロング／ミドル／ショート※ロング・ミドル・ショートの当日受付は2,000円追加となります...
富山県 (中新川郡上市町)
第10回となみdeロゲイニング2026
多くの方に支えられ「となみdeロゲイニング」もついに10回目！ 大好評のミッションはもちろん、新企画も⁉ はじめての方も、常連さんも、みんなが楽しめる「となみdeロゲイニング」にぜひご参加ください！
富山県 (砺波市)
第3回 利賀天空ロゲイニング2026 〜新緑の恵み編〜
＼第3回開催！利賀の自然まるごと大冒険！／ 舞台は、標高1,000mを超える山々と澄んだ清流に囲まれた利賀村。チェックポイントには得点やミッションがあり、まるで宝探し気分です♪ 初心者も大歓迎！自然に癒されな...
富山県 (南砺市)
スポーツロゲイニングimizu 2026
射水市大門・大島地区エリアで、街歩き×スポーツ×体験のまち巡り「スポーツロゲイニングimizu2026」開催！ 地図を手に地域を巡り、景色やグルメ、スポーツ体験を満喫。ご家族や仲間で参加して、射水の魅力を再発見し...
富山県 (射水市)
追加【5月は桃山運動公園トレイルコース】3時間走【マイカップ必須】【ウォーク歓迎】
「カテゴリー追加」サブ６．０です（ご要望により） 公園内トレイルコース。 舗装路と不整地は約５０％。アップダウン路。 雨天時は滑りますのでソールがすり減ったシューズは注意。 サブ3.5～３時間ジョグ（サブ6.5...
富山県 (魚津市)
93%が自己ベスト更新！黒部名水マラソン攻略〜意識ではなく機能から変える2ヶ月集中プログラム〜
今年こそ、黒部で結果を。自己ベスト達成率93％、平均18分短縮の実績を誇るRUNCAMPの黒部名水マラソン攻略プログラム。根性論ではなく、身体の機能を整え無意識に効率的なフォームを維持できる走りを伝授します。身...
富山県 (富山市)
【黒部名水マラソン前日】くれいじーかろ直伝｜走り方講習付きファンラン in 上市【5/23】
黒部名水マラソン前日、 トップランナーから“速くなる走り方”を直接学べる特別イベントを開催！ 講師は、 フルマラソン2時間15分（別府大分毎日マラソン）を記録し、 世界を舞台に活躍するランナー「くれいじーかろ...
富山県 (中新川郡上市町)
【限定40名】くれいじーかろと走るトレイル練習会＆セミナー｜大観峯【5/23】
スカイランニング選手権日本代表の「くれいじーかろ」さんと一緒に、上市・大観峯エリアでトレイル実践練習会を開催！ 実際に走りながら技術を身につける「実践型練習会＆セミナー」です。 少人数限定のため、 よ...
富山県 (中新川郡上市町)
【5/24】くれいじーかろと鬼ごっこ！つるぎ山麓トレイルコース試走
人気ランニングYouTuber、スカイランニング世界選手権日本代表「くれーじーカロ」さんと一緒に、富山・上市のトレイルを舞台にした特別イベントを開催！ 本イベントは、 鬼ごっこ×トレイル×観光×交流を融合した体験...
富山県 (中新川郡上市町)
【ボランティアスタッフ募集】第3回つるぎ山麓トレイルdu上市
富山県の魅力発信、まちおこしにつながる大会を共に盛り上げてもらえるスタッフを募集します。前日7/4、7/5当日はエイドステーションや選手誘導など応援しながら大会を盛り上げましょう！！走る人を応援、サポートす...
富山県 (中新川郡上市町)
【走る編】[スロージョグ+プラス】全９回教室 太陽スポーツ富山店
＜教室案内＞ 走るのが大好き、2025富山マラソン参加の講師経験者が教えます。 初めてさん、走り始めた人、健康志向さん向け ゆっくり走とトレーニングで走力アップを 目指します。お仲間さんができて楽しさ倍増。...
富山県 (富山市)