熊本県 (玉名市)

20.1km

Shodai Adventure Mountain コース

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■ロングコース 23km
小岱山は北から、長助金毘羅、筒ケ岳、観音岳、丸山と4つのピークから形成されている南北に伸びた里山全体を表す名称です。 この4つのピークを全て登り観音岳は2回別なルートから登ります。 ショートコースにはない、前半の長い下りもロングコースの楽しめるポイントの一つです。
コースを真横から写した高低図を見てもらうと9つの登りがあります。その登りが後半の方により多く存在します。 そこもこのコースの特徴と言えます。 トレイルランニング23kmはおおよそ、フルマラソンと同じ時間かかると言われています。 マラソンを楽しまれているランナーにとって、この辺りもご自身のタイムと比べたりするもの楽しみ方の一つになるのではないでしょうか?

■ショートコース14km
ロングコース全体の北側エリアを使った、小岱山いいとこ取りのコース。 絶景ポイントは通るものの、一部ロングでしか通らない、前半の蛇ケ谷公園や後半の唐戸岩、長助金毘羅などがありますので、次回はぜひロングへの挑戦をお待ちしてます。

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