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ツジモン（2019/9/7 22:45）
今まで自己流で走る練習をしてましたが、今日教えてもらった下り坂を転がるように走る感覚で走ったら、今までにない気持ちのいいランニングが出来ました。
ちょっとした意識付けで、ここまで楽に速く走ることが出来るんだと思いました。
また行こうと思います。
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今まで自己流で走る練習をしてましたが、今日教えてもらった下り坂を転がるように走る感覚で走ったら、今までにない気持ちのいいランニングが出来ました。
ちょっとした意識付けで、ここまで楽に速く走ることが出来るんだと思いました。
また行こうと思います。