ランニング

埼玉県(上尾市)

ピラティスランニング 受付終了

イベント ~29人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
女性向け 医療・リハビリ ダイエット
イベント主催者

ピラティスで日頃の体の歪みや、正しい身体の使い方を身につけて、正しいランニングフォームで気持ち良く走り、
日ごろのランニング不足を解消しましょう!

  • 開催日
    2024/2/23(金) 受付開始 09:45 ~
  • 申込受付期間
    2024/1/20(土)00:00~2024/2/22(木)23:59
  • 申込者/定員
    0 / 15人
  • 会場
    スポーツ総合センター
  • 開催場所
    〒362-0031 埼玉県上尾市東町3-1679
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    ピラティスランニング :
      3,000円
受付終了

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他)
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、医療・リハビリ、ダイエット
主催者連絡先
ARAKEN(担当:荒井 健吾)
araken.shin.power@gmail.com、080-6806-7957
〒331-0053 埼玉県さいたま市西区137-1-9-403
イベントID
E0099383
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イベント主催者申込規約
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?ピラティスラン 2024.2.23(祝)?

講師:PHIピラティス講師ことえ

   ランニングインストラクターARAKEN

場所:上尾総合スポーツセンター体育実習室

会費:3000円

持ち物:室内履き、ランニングシューズ、タオル、
    ヨガマット【持っている方は持参お願いします】

    スポーツドリンク、着替え

※ロッカー更衣室・シャワー完備

受け付け:9時45分

⭐️ピラティスレッスン開始:10時〜10時50分

⭐️休憩:10時50分〜11時

⭐️ランニングレッスン:11時〜12時15分

 11時〜11時30分身体づくり→ランニング・運動         不足解消エクササイズ

 11時35分〜12時15分ランニングスタート

→上尾総合スポーツセンター〜上尾運動公園コース

 ゆっくりお話しできるペース→キロ7:00ペース

※雨天の場合室内でランニング・運動不足解消エクササイズ、身体のケア・ストレッチを行います。

⭐️12時15分〜挨拶・記念撮影・片付け・終了

 

※イベント中のケガに関してはご自身で加入している保険をご利用下さい。

※イベント中の動画はSNS等に掲載しないようにお 願い致します。

 

交通アクセスマップ

http://www.saitama-sc.jp/institution/access.pdf

 

 

 

タイムスケジュール

2024/2/23(金)

00:00
?ピラティスラン 2024.2.23(祝)? 講師:PHIピラティス講師ことえ    ランニングインストラクターARAKEN 場所:上尾総合スポーツセンター体育実習室 会費:3000円 持ち物:室内履き、ランニングシューズ、タオル、     スポーツドリンク、着替え ※ロッカー更衣室・シャワー完備 受け付け:9時45分 ⭐️ピラティスレッスン開始:10時〜10時50分 ⭐️休憩:10時50分〜11時 ⭐️ランニングレッスン:11時〜12時15分  11時〜11時30分身体づくり→ランニング・運動         不足解消エクササイズ  11時35分〜12時15分ランニングスタート →上尾総合スポーツセンター〜上尾運動公園コース  ゆっくりお話しできるペース→キロ7:00ペース ※雨天の場合室内でランニング・運動不足解消エクササイズ、身体のケア・ストレッチを行います。 ⭐️12時15分〜挨拶・記念撮影・片付け・終了 ※イベント中のケガに関してはご自身で加入している保険をご利用下さい。 ※イベント中の動画はSNS等に掲載しないようにお 願い致します。 交通アクセスマップ http://www.saitama-sc.jp/institution/access.pdf

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イベント主催者

日本ランニング協会認定
ランニングインストラクター
ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー

柔道整復師国家資格

ランニングトレーナーとして活動中です。

ランニングでニッポンを元気にすること、ランニングの楽しさをたくさんの人に伝えていきたいます。

よろしくお願い致します。

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