ランニング

神奈川県(茅ヶ崎市)

【湘南でインターバル】ラチエンランニングAC練習会  800×5 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

ラチエン通りのランニングアカデミー

4.55
35
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

茅ヶ崎のラチエンランニングACの定例練習会です。ビジター参加も歓迎!!

  • 開催日
    2017/8/5(土) 受付開始 16:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/7/19(水)06:15~ 2017/8/5(土)12:00
  • 会場
    柳島しおさい広場
  • 開催場所
    〒253-0064 神奈川県茅ヶ崎市柳島1900
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    体験参加(初参加者のみ) :
      1,000円
    ビジター参加(2回目以降の非会員参加) :
      2,500円
    回数券もしくは年間フリーパス保有者、パーソナル期間対象者(当日購入も可) :
      無料
    質問のみ(回数券購入希望も受け付けます) :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

masato_12r

5.00

新年スタートダッシュのためのポイント練

普段は仲間内でポイント練や、ロング走等行っております。...

ryoji of fire

5.00

初参加!

子供2名練習参加させていただきました。...

しおきち

5.00

安心して走ることができました

数年ぶりにラチエンのイベントに参加させていただきました。いつもながら安心感のある運営のおかげで、落ち着いて楽しんで走ることができました。ありがとうございま...

けんつ

4.67

しっかり練習したい人に最適

別のクラブに所属していますがこちらのメンバーさんにお誘い頂き、信号のないロングペース走は貴重なので参加させてもらいました。...

マキさん

4.67

練習になりました。

コロナ禍でなかなか大会も開催され難くなり、 モチベーションも上がらず、 たまにダラダラとウルトラを走るだけになっていましたが、...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://produce19770405.amebaownd.com/pages/846478/page_2...
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、駅伝・リレー )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ラチエン通りのランニングアカデミー(担当:山崎洋輔)
rachien.pt@gmail.com、080-4132-2962
イベントID
E0009787
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
今回は、公園のランニング周回コースを使ってインターバルを行います。800Mを休息を挟んで5本実施します。5kmや10kmをレースで走るよりもやや速いペースで疾走し、休息を挟んで繰り返す事により、心肺機能向上やスムーズな走動作を身体に覚え込ませ、スピードの基盤向上を目指して行きます。

■日時:8月5(土)16時半開始 ※荒天中止。当日雨の場合ホームページ上に開催有無を昼頃に掲載します。
■集合場所:柳島しおさい広場
http://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/shisetsu_info/s_sports/1017566.html
※駐車場無料

■メニュー:800M×5本(各セット一斉スタート)
16時半〜:挨拶、準備運動、ウォーミングアップ
16時45分〜動き作り、ランニングドリル
17時〜:本練習
17時45〜:クールダウン、終了
※終了は概ね10時10〜15分くらいを予定しております。

■対象レベル:レベルは問いません。※不安な方は事前にご相談下さい。本数や設定も応相談致します。
------------------------------------------------------------------------------------------------
■参加方法(会員、回数券、ビジター)
・練習会会員、パーソナル会員、回数券お持ちの方はそのまま当日お越し下さい。
※事前人数把握出来るとスムーズに進行しやすいため参加表明頂けると有り難いです。
・非会員の方(ビジター参加又初回の体験参加希望)は、お名前、連絡先、該当する練習会参加希望日を記載の上、ラチエンランニングアカデミーへ参加表明のメッセージも合わせてお願いします。
-------------------------------------------------------------------------------------------------
■参加費用
・練習会会員、パーソナル会員の方は無料
・回数券利用者は1回分のチケット
・ビジター参加者:2,500円 ※初参加の方は体験で1,000円、2回目以降はビジター
・体験参加:1,000円(1回のみ)
会員種別、会員登録の仕方についてはこちらをご確認下さい。
https://produce19770405.amebaownd.com/pages/846478/page_201702121655
-------------------------------------------------------------------------------------------------
※その他:練習会の写真はラチエンランニングACのHP、FBページに掲載致します。写真掲載拒否希望の方はその旨スタッフにお伝え下さい。

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イベント主催者

湘南エリアのランニングクラブ、ラチエン・ランニングアカデミーを主催するランニングパーソナルトレーニング塾。
2013年から市民ランナー向けのイベントやランニング練習会などのサポート活動に従事。
2015年は某スポーツメーカーのランニング施設でシューズの販売やランニングレッスンを担当。
2016年からより深く個々のランナーの悩みを解決するためにパーソナルトレーニングメインのサービスを開始。
≪保有資格≫
・ランナーズマイスター初級
・日本フットウェア技術協会ランニングパーソナルベーシック認定資格取得
・茅ケ崎市消防署応急手当普及委員

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