大阪府（大阪市住吉区）
グループトレーニングで筋力・体力アップ 受付終了
- 主催者
-
よっしーbmh
未評価
募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://lin.ee/lgh4qkCl
- スポーツ
- フィットネス
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 計測
- -
- その他の特徴
- シルバー向け、ダイエット
- 主催者連絡先
-
BMH PERSONAL GYM
y.ptc0811@gmail.com、090-7888-9815 - プランID
- E0097755
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- 主催者規約
- 詳細はこちら
パーソナルトレーナーが指導
初心者向けグループトレーニング
少人数でのグループトレーニングです。
トレーニング時間は30分間となっており、運動苦手な方や初心者の方でも安心して取り組んでいただける内容となっております。
トレーニング内容例
・ウォーミングアップストレッチ
・骨盤エクササイズ
・下半身トレーニング
・全身トレーニング
こんな方におすすめ
ダイエットをしたいがなかなか続かない
運動不足で運動するきっかけが欲しい
自分の体のことを知り、アドバイスが欲しい
一緒に運動できる仲間が欲しい
主催者
大阪でパーソナルジム経営をしております。
人生を楽しむための土台は「健康」であることから
そのサポートをフィジカルとメンタルの両軸からサポートさせていただいております。
体を動かすことが好きで、運動することの楽しさを広めていけたらと思っております。
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