東京都(港区)
故障しらずのサブ4ランナーを目指すマラソン練習会 受付終了
- イベント主催者
インストラクターによるランニングフォーム指導のもとにマラソン練習会を開催
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- 開催日
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2017/8/1(火) ~ 2017/8/22(火) 受付開始 19:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/7/14(金)12:45~ 2017/8/21(月)18:00
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- 会場
- トレーニングルーム施設前
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 8月9日(水) :
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500円
- 8月22日(火) :
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500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://www.be-scuit.com/
- 年齢制限
- 20歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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BE SCUIT(担当:小関清英)
kiyohide@bis-cuit.net、0465-87-9410
〒256-0803 神奈川県小田原市中村原752-14 - イベントID
- E0009675
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ジョギングインストラクター指導のもとに、故障を予防するランニングフォームのレクチャーからはじまり、ペース走・ビルドアップ走・スピード走などのマラソン練習会を、月2回平日の19:15分から駒沢公園で開催します。また、峠走やロング走も定期的に開催していきます。
目標タイム毎に決められた距離やペースを、みんなで頑張って走り切りましょう的な練習会ではございません。故障の予防ができるフォームを習得しながら走力をつけて、故障しらずのサブ4ランナーを目指すマラソン練習会になっております。
【8月開催日】
8月09日(水)
8月22日(火)
【8月の練習内容】
1.故障を予防するランニングフォーム
2.ピッチを意識したランニング
3.10キロペース走
★基本は6分00秒の10キロペース走ですが、ご相談の上、距離とペースを決めさせて頂きます。
●ジョギングインストラクター
小関清英
●集合場所
駒沢オリンピック公園
トレーニング施設前
●アクセス
東急田園都市線「駒沢大学駅」下車、「公園口」の出口を出て、自由通りを南へ直進、「駒沢公園東口」から入場。(駒沢大学駅から徒歩15分)
●集合時間
19:15
●荷物・着替え・シャワー
集合場所のトレーニング施設をご利用下さい。
利用料金:2時間450円
※休館日の場合は、利用できない時もございますので、予めご了承下さい。
●プログラム
19:15~受付
19:25~フォーム指導・アップ
19:40~ペース毎にスタート
20:45~ストレッチ
●参加料金
各回500円
●開催の決定
雨天・その他の理由で開催を中止にする場合がございます。
当日の朝10:00までに、開催の有無をホームページのNewsでお知らせいたします。
イベント主催者
BESCUITでは、『学び』や『ランニングフォームの改善』につながる、レッスン付き有料イベントの他に、ラン仲間と『走って』『笑って』『頑張って』楽しい時間と達成感をシェアする、参加費無料のランニングサークルイベントを開催しています。2つのイベントで、あなたのランニングライフをサポートいたします。※サークルの詳細は、ホームページのACTIVITYをご覧下さい。有料イベント終了後、サークルのご案内をしています。
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