ランニング

東京都(千代田区)

11/23(木祝)10:00 赤坂御所1周ジョギング(10-12km)(初心者の方~) 受付終了

イベント ~29人 レベル問わず

【ラフィネランニングスタイル神田店】で受付と支払いです。
都内をのんびりジョギングペース(㌔7分くらい)で走ります。 信号待ちやコンビニでの給水休憩を含めると㌔8~10分くらいの速度になります。途中で疲れたら、休憩ポイントで休憩もよし、途中で電車に乗って帰ってもOKです。【街ラン】

  • 開催日
    2023/11/23(木) 受付開始 09:30 ~
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  • 申込受付期間
    2023/11/9(木)17:22~ 2023/11/23(木)10:00
  • 会場
    ラフィネランニングスタイル神田店
  • 開催場所
    〒101-0047 東京都千代田区内神田1-8-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    11/23(木祝) 10:00 :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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浜ちゃん

5.00

マラソン2週間前

前日のポイント練習と仕事のストレスで数値はやや低めでしたが、スッキリ汗をかけました。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2023/11/23 10:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ラフィネランニングスタイル神田店
naberungym@gmail.com、03-6273-7221
イベントID
E0095910
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

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その他のレッスンは日時順で以下よりご覧いただけます。
https://linkbio.co/5042903aPiGAi
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受付はラフィネランニングスタイル神田店です。

※低酸素ジムで受付は行っていません。
※お申込みはラフィネランニングスタイルまたはモシコムのどちらかでかまいません。
※受付の際に渡辺コーチのレッスン参加とお伝えください。


赤坂御所1周ジョギング(10-12km)

集合場所:ラフィネランニングスタイル神田店
住  所:東京都千代田区内神田1-8-1
参 加 費:1,500円 ※別途シャワー施設利用料がかかります。
お 支 払 :フロントにてお支払いください(クレジットカード、電子マネー)
レ ベ ル :初心者~


都内のランニングコースをのんびりジョギングペース(㌔7分くらい)で走ります。 信号待ちやコンビニでの給水休憩を含めると㌔8~10分くらいの速度になります。

走り始めた方も、ジョギング好きな方も、アクティブレストのランナーさんも楽しくジョギングしましょう。 

途中で疲れた方は途中で電車に乗って帰ってもOKです。走力に合わせてお楽しみください。


 

<タイムスケジュール>※イベントの進行状況により多少前後します。

10:00~神田店点呼と体操 

途中でコンビニとトイレ休憩あります。

給水を購入しても持参してもOKです。

10:45頃ごしょ周回スタート→11:10頃周回終わり

12:00頃神田店に戻ってきます。

 

<注意事項>
*給水など各自でご用意下さい。
*雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはHP上にてお知らせいたします。
*危険行為、誹謗中傷、勧誘などの全ての迷惑行為は禁止としコーチの指示に従わない場合はレッスン参加をお断りいたします。
*イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。

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イベント主催者

渡辺尚幹が代表を務める練習会と低酸素ジム@皇居です。

【渡辺尚幹プロフィール】
1979年2月広島県生まれ
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
箱根駅伝4年連続5区/所属:日本大学(1時間11分44秒)
ニューイヤー駅伝7区/所属:HONDA
別府大分毎日マラソン11位(2時間16分33秒)
富士登山競争5合目の部優勝(1時間22分22秒)

【メッセージ】
RUNを通じてみなさんの素敵な日々を応援します。RUNに興味はあるけど運動不足や運動経験が無く、一人で走るには不安やわからないことも。
そんな初心者の皆さんから目標達成したい上級者の皆さんまで。経験豊富なコーチ陣がサポートいたします!

【スローガン】
人生はランニングというひとつのドラマである。

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