大人のクロスカントリースキー教室 2023/24 受付終了

大人のクロスカントリースキー教室 2023/24

クロスカントリースキーを楽しむための基礎技術の習得と向上をサポートすること、生涯スポーツとして、愛好者が増えることを目的としています。

＜教室の内容＞
★基礎技術の習得：クロスカントリースキーの基本的なテクニックやスキーのバランスの取り方など、初心者向けの基本スキルを学びます。
★スキルの向上: クロスカントリースキーのテクニックを磨き、効果的な滑走とスキルの向上を目指します。
★フィットネス：クロスカントリースキーは、全身の筋力を鍛える素晴らしいフィットネス活動です。フィットネス効果を最大限に活かすためのトレーニング方法も学びます。
★道具の手入れ：スキーの道具を適切に手入れすることは、パフォーマンスの向上や耐久性の維持に重要です。（ワックスサービス付き。ご自身での手入れもサポートいたします。）

＜技術＞　
クラシカル走法とフリー走法（スケーティング）およびツアーリング

＜募集期間＞
2023/10/29(土)21:00～2023/12/17(日)21:00

＜会場＞　　
白峰クロスカントリー競技場

＜開催場所＞　　
〒920-2501 石川県白山市白峰６－１０４

＜スケジュール　(全5回)＞　
説明会　12月中旬（11月中に決定いたします）　
①   1/7(日) 13:00~15:00　
②   1/13(土) 　 〃
③   2/4(日) 　  〃
④   2/10(土) 　 〃
⑤   2/12(月) 　 〃
※日程は変更になる場合があります。

＜対象＞
大人（高校生以上、定員10名程度）

＜コーチングスタッフ＞
・永井 靖信
・加藤 和成
・北村 祐樹
・山下 悠佑　
※プロフィールは公式SNS参照

＜企画運営＞
アイアンドアイ（担当　高森 真一）

＜受講費用＞
①   全日程参加　30,000円
　　＜内訳＞
　　講習費　15,000円(全5回)
　　用具代　15,000円(シーズンレンタル)
　　　・クラシカル用板＋ポール・スケーティング用板＋ポール
　　　・ブーツ
　　　・用具メンテナンス（ワクシング等）サービス※1

②   単日参加　7,000円
　　＜内訳＞
　　講習費　3,500円
　　用具代　3,500円(板、ポール、ブーツ)

※　会場利用料として500円（１講座につき）またはシーズン券5000円（申込斡旋）が別途必要となります。
※　傷害保険については各自ご加入ください（必須）
※1　鶴来ノルディックセンター(TNC）を利用できます

＜公式SNS＞
フェイスブックページ　https://www.facebook.com/xcskiadult/
インスタグラム　@xcski_adult

＜鶴来ノルディックセンター(TNC)　I&I winter base＞
所在地：〒920-2113 白山市八幡町247-10番地(クラブハウス)
TEL：090-4418-4451
営業：不定休
期間：1月～3月中旬
管理責任者：アイアンドアイ 高森真一
〒922-0323 石川県加賀市若葉台105番地
TEL：090-4418-4451 / FAX：0761-77-5511
E-mail：masa@iiyamaumi.jp