◆10月29日(日)きさいち【くろんど池ハロウィンぐるぐる3時間耐久トレラン＆リレー】 受付終了

■9月から10月に入り秋本番な季節になりました。
それと同時に秋のレースシーズンに入りみなさんそれぞれに走り込んだりする季節にもなりました。
さらにハロウィンな季節な10月末ですね！！！！！
そんなマラソン・トレラン・ハロウィンシーズンに・・・

「耐久力アップをしたい！」
「とにかくロングを走りたい！」
「1人よりみんなでワイワイ長く走りたい！」
「くろんど池のぐるぐるをしてみたかった！」
「3時間耐久トレイル楽しそう！」
「1周約2kmで標高64mだから楽しく走れそう！」
「ハロウィンと走るのが大好きだ！」
「ハロウィンの格好で楽しくトレランしたい！」
「1日をとにかく山の中で楽しくすごしたい！」

■そんなみなさんに走りながら楽しんでもらいたいイベントです！
くろんど池のバリエーション豊かなトレイルが広がる
素敵な池の周りのフィールドと険しいテクニカルな場所が少なく
ぐるぐる楽しく走りまわる”忍耐力”や”耐久力”に”精神力”、”ぐるぐる力”などを
身に着けるにはモッテコイの周回トレランイベント！

「3時間でどのぐらい走るの？」
→1周約2.3kmで約15~20分
→1時間で3~4周(7~9km)
→3時間で9~12周前後
→なので3時間で約20~30kmのゆるやかなトレイルを
ぐるぐる耐久しながら楽しめます！
これからのマラソンやトレランシーズンに向けての負荷力アップにオススメです。

■1人で3時間耐久トレランですが、
1人よりもみんなで楽しく走りたい方は何人かで
チームを組んでリレー形式で走ってもOK！
待っている間は松美荘さん近くのタープサイトでくつろぎながらワイワイしながら。(火が使えるサイトなので簡単なBBQなどもOK！)
※BBQなどはご自身でご準備ください。

■スタート地点の近くに自販機やトイレあります。
走り終わってからは休憩茶屋(松美荘・くろんど荘)があるので
疲れたカラダに染み渡る「おでん」や「うどん」に「丼物」などで
エネルギー補給したり、ビールやノンアルにコーラなどで
ノドをシュワっと潤してワイワイしながらくろんど池周辺の秋の入口を
感じながら過ごしましょう。

※別途タープサイトを借りたい方は1つ2,000円で借りれます。
全部で5つあり1つのサイトで約8人～10人座れます。
※他のお客さんもいるのでが借りれない場合もあります。

■スケジュール
・受付　9:00~9:20　ソトアソで受付して荷物預けや準備　
・出発　9:30頃　ソトアソから約1時間かけてくろんど池まで歩き(登り)ます。
・到着　10:30　　くろんど池に到着して走る準備
・試走　10:30～11:00　1周2.3kmを軽くカラダをほぐしながらジョグしながら試走してコースを覚えます。
・スタート/ゴール　11:00～14:00　3時間耐久トレランスタート
・アフター　14:00～15:00　約1時間食事アフター休憩後約40分かけて歩いて下山してソトアソまで戻ります。
・解散　16:00頃　

※10:30までにくろんど池に車で直接集合してもOK
※別途くろんど池の駐車場代800円必要です

■京阪電車・交野線の終点駅「私市駅」(きさいち)降りてすぐにある
O.B.Sきさいちを集合スタートして四季折々を感じれる素敵なトレイルを走って
一緒にトレランを楽しみましょう！

【イベント概要】

【日程】　10月29日(日)
【走行距離】20～30km前後
【現地距離】きさいち~くろんど池まで片道3kmの往復あり
【時間】　9:30am~16:00pm（約6時間）
【受付】　9:00am~9:20am
【集合】　O.B.Sきさいち（解散場所も同じです）
【最小遂行人数】　3人（状況によっては変更する場合があります）
【エントリー費】　1.500円（当日現金で受付でお支払い下さい）
【アテンド】　レッツ比嘉
【レンタル】　トレラン用のシューズやザックの無料レンタルあります。
（数には限りあります）

■装備/持ち物

・必携装備
トレランシューズ
トレランザック
ランニングウェア
水分補給500ml～1L以上　
行動補給食
昼食

・推奨装備
ウインドシェル(季節によって)
レインウェア(天候によって)
手袋　キャップ・帽子
ファーストエイドキット　など

■その他
・荷物は店内ロッカーなどでお預かりできます。
・バイクや自転車の駐輪場あります。
・お車でご来店の場合は近隣の有料駐車場をご案内いたします。
・ラン終了後にシャワー無料利用可能(受付時にお伝えください)

※上記内容や装備/持ち物などでわからない事があればご連絡ください。

※レンタルシューズ、ザックには限りがあります。
エントリー時にコメントで申し出をされた方とエントリー先着順になります。
多数の場合はサイズや貸し出しに対応できない場合もあります。

■集合場所と解散場所は同じになります。着替えなどのお荷物はソトアソのロッカーを無料でご利用いただげす。また大きい荷物の方は受付にてお預かりしますが貴重品はお持ちください。

【アクセス】
京阪電車交野線「私市駅」駅前
お車で来られる場合は駅周辺の有料駐車場をご利用ください。
※近隣の駐車場は台数に限りがありますので停めれない場合もあります。
出来る限り公共交通機関のご利用をお勧めします。

【その他】

「雨天の場合」
安全第一を考慮しながら「雨トレラン」対策として雨天決行します。
もちろんエントリーしたが「当日雨だからキャンセル」は可能です。
ただしご連絡はください。
荒天や雷雨の場合は中止です。
前日か当日にアナウンスでお伝えします。

【安全管理、感染症予防対策に関して】

・当日体調に異常・違和感がございましたら参加をお控えいただきますようお願いいたします。

・受付時とソトアソ入り口ではアルコール消毒のご協力をお願いいたします。
・走行時、行程中、ショップ内でのマスクの着用はご自身の判断でお願い致します。
・コロナウイルスの影響により内容の変更、または中止になる場合がございます予めご了承ください。

※イベント中止の場合は当日の朝にアナウンスいたします。

その他ご不明な点は下記までお問い合わせください。

アウトドアベース・ソトアソO.B.S きさいち Field Store
イベント担当・比嘉まで

TEL：072-807-8916