ランニング

兵庫県(明石市)

水曜日ナイトランエクササイズ~明石公園 受付終了

イベント 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
イベント主催者

サムズアップスポーツクラブ

4.09
4
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

水曜日の8/30・9/6・9/13・9/20・9/27の毎週参加メンバーといっしょに明石公園のナイトランを楽しみます

  • 開催日
    2023/8/30(水) 2023/9/27(水) 受付開始 18:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/8/20(日)00:00~ 2023/9/27(水)12:00
  • 会場
    明石公園東側水飲み場集合
  • 開催場所
    〒673-0847 兵庫県明石市明石公園
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    8/30ナイトラン :
      1,000円
    9/6ナイトラン :
      1,000円
    9/13ナイトラン :
      1,000円
    9/20ナイトラン :
      1,000円
    9/27ナイトラン :
      1,000円
受付終了

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://thumbsup123.com/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
サムズアップランニングクラブ(担当:山上寛之)
infothumbsup123@gmail.com、078-939-5745
〒673-0878 兵庫県明石市山下町
イベントID
E0091903
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★8/30~毎週水曜日

明石公園ナイトランを楽しみます

★時間 18:30~20:00

★対象&定員:中学生以上 各日程5名

★内容 アップストレッチ アップエクササイズ

テーマ別練習:

8/30 スロージョギング 外周2~3周
9/6 坂道トレーニング 緩やかコース
9/13 坂道トレーニング チャレンジコース
9/20 インターバル スピードチャレンジ

9/27 インターバル 坂道コース

※ワンテーマポイントレッスンをします
※参加者の状況(人数)、希望により変更有
※希望の方はサムズアップにて更衣、シャワー利用可能(無料)

★参加費

当日1,300円 モシコム利用1,000円

★集合:明石公園東側入口水飲み場付近

(詳細は要項にてご案内します)

 

※参加希望日程メールまたはHP掲載のLINEまでご連絡ください

折り返し要項をご連絡します
 

タイムスケジュール

2023/9/6(水)

18:30 - 20:00
9/6 坂道トレーニング 緩やかコース

2023/9/13(水)

18:30 - 20:00
9/13 坂道トレーニング チャレンジコース

2023/9/20(水)

18:30 - 20:00
9/20 インターバル スピードチャレンジ

2023/9/27(水)

18:30 - 20:00
9/27 インターバル 坂道コース

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