ランニング

愛知県(名古屋市西区)

【平日練習会】ランコレクション☆モーニングプログラム 受付終了

イベント、練習会 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
イベント主催者

ランコレクション

4.58
421
  • 本人確認済み

毎週木曜日の午前中に開催!ランニング練習会です。
名城大学女子駅伝部出身、元実業団ランナーのコーチが指導!
競技経験を生かして、”とにかく量をこなす”のではなく、より楽に走れて故障しにくい身体の使い方や練習方法をお教えします!一人ひとりに合ったアドバイスをします!

  • 開催日
    2023/6/1(木) 2023/6/22(木) 受付開始 09:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/5/30(火)16:49~ 2023/6/21(水)23:59
  • 申込者/定員
    1/50人
  • 会場
    芝生広場(国際親善の鐘)付近
  • 開催場所
    〒452-0818 愛知県名古屋市西区山田町大字上小田井字敷地3527
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    6/1 練習会 :
      1,200円
    6/8 練習会 :
      1,200円
    6/15 練習会 :
      1,200円
    6/22 練習会 :
      1,200円
    6/29 練習会 :
      1,200円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

麦とらん

5.00

規模感がちょうど良い

小規模の割には、ゲストランナーさんや、DJ、パン食い競走などの、イベントがありとても楽しめました。コースは川沿いなので単調ですが、ずっとスライドなのでほか...

松倉俊彦

5.00

単独では難しい練習が実施できる

翌週、ハーフマラソンに出場するため、 刺激入れの意味も込めて5000mに参加しました。 余裕を持って走る予定が、3000mから苦しくなり、...

meatboy717

4.33

自分の現状を知るいい機会!

陸競に登録しなくても参加できる記録会ということで、ランニング初心者にとってはいい機会だと思います。ランニング歴が長い方でも、申し込む組によってはそれなりに...

招き猫の専門家

5.00

ペーサーに助けられて

右ふくらはぎが軽い肉離れで、治りかけでした。 ペーサーのおかげで完走出来ました。 ありがとうございます。

もぐらん

5.00

素晴らしいペースメイキング

ペーサーのペースメイキングが素晴らしい! ラップで1秒差以内。まさに神技です。 大変気持ち良く導いて頂きました。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://run-colle.net
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランコレクション(担当:横山友里乃)
info@run-colle.net、052-508-5020
イベントID
E0088031
プライバシーポリシー
詳細はこちら

・ランニングを始めてみたいけど、何からやればいいか分からない
・少しでも楽に走りたい
・ケガなく継続的に練習していきたい
・ランニング仲間が欲しい
・ランニング習慣をつけたい
そんな方必見!効率的なランニングフォームを身に付けて
楽に、楽しく走りましょう!!
毎回内容を変えて、1人ではなかなかできないスピードを意識した練習も行います。

〈コーチプロフィール〉横山友里乃(ユリノ)
名城大学女子駅伝部に在籍中は、主力メンバーとして全日本大学女子駅伝に3年連続出場(2015年:4区を走り区間4位入賞)
卒業後は、実業団「しまむら」でプリンセス駅伝などに出場。2022年ランコレクションのコーチに。コーチの傍ら、トラックからマラソンまで競技を続ける。
フルマラソンPB:2時間45分47秒(2022)




☆練習会☆ 木曜AM10:00~11:45 

(練習内容)動きづくり+
・6/1  芝生jog30分 + ウェーブ走1㎞
・6/8  1km × 3  流し×3本
・6/15  ビルドアップ走4〜6km 流し×5 (芝生)
・6/22  芝生jog30~40分 + 流し×5~10本
・6/29  芝生jog30分 + 1km × 1
基本的に芝生で走ります。
(膝に優しく、反発をもらいにくいので脚作りになります)
動きづくりをしっかり行い、必要な部分に刺激を入れた状態で走ります!
フォームチェックを行いアドバイスをします。
走る量、強度は調節できるので、初心者でもご安心ください♩
単発参加OK!

※天候や参加状況によりメニューの変更有り
※基本的に雨天決行・荒天中止です
 中止の場合は1時間半前までにご連絡します。
※体調不良等の事情により欠席される場合、事前にご連絡いただいた方は振替対応をさせていただきます。


【お問合せ】お気軽にお問い合わせください(担当:竹中)
電 話:090-2266-6775
メール:info@run-colle.net

タイムスケジュール

2023/6/1(木)

10:00 - 12:00
【一例:練習会】 10:00 ウオーミングアップ 10:10 ランニングドリル 10:40 メイン練習 11:45 クールダウン・ストレッチ後、終了

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

新スタイルのランニングクラブです。

ランニングレベルや目的に応じて多数のレッスンやイベントを開催しております。
鶴舞スタジオ、名城公園、庄内緑地を中心に愛知県内で活動しています。

ラン友をつくりたい方、ダイエットしたい方、マラソンに挑戦したい方、ベストタイムを目指したい方、随時募集中です。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

6/23(日)四日市中央トラックタイムトライアルT3〈3000m・5000m〉

三重県四日市市

2024年はトラックでのタイムトライアルに果敢に挑戦してみませんか!?スピードがつきますよ(^^)/種目は5000m・3000m。5000mにはペーサーが...

ランニング

【カシオRunmetrix体験付き】6/15(土)大阪ランナーズトライアル

大阪府大阪市東住吉区

6/15(土)に開催の大阪ランナーズトライアル。種目は、30kmレース、ハーフマラソン、10kmレース。当日は、CASIOとasicsの共同開発による『モ...

ランニング

【6/1(土)】〈恐竜ランナー大集合!〉サウルスレース in 豊洲ぐるりパーク

東京都江東区

恐竜ランナー集まれ~(^^)/...

ランニング

【6/1(土)】第1回 豊洲ぐるりパーク リレー&ランフェス

東京都江東区

種目は、リレー(フル・ハーフ)、クォーターマラソン、キッズ&ファミリーラン、そしてサウルスレース(恐竜の着ぐるみでラン♩)と盛りだくさん(^^)/...

ランニング

5/26(日)ウエーブスタジアム刈谷T3〈1500m・3000m・5000m〉

愛知県刈谷市

2024年はトラックでのタイムトライアルに果敢に挑戦してみませんか!?スピードがつきますよ(^^)/種目は5000m・3000m・1500m。5000mに...

ランニング

【5/12(日)】〈恐竜ランナー大集合!〉サウルスレース in 大高緑地

愛知県名古屋市緑区

恐竜ランナー集まれ~(^^)/...

ランニング

5/5(日)【ランコレクション】新緑の松平自然歩道トレイル15K

愛知県豊田市

コースは、女性トレイルランナーの第一人者、長濱泰江(ながはま...

ランニング

5/3(GW)【春☆びわ湖】きゃっするRUN~走る君へ~〈坂本城跡・近江神宮・石山寺〉

滋賀県大津市

お城とランニングをこよなく愛す、きゃっするひとみーさんと走るキャッスルLONGラン!今回は雄大なびわ湖をバックに、歴史ロマンあふれた大津の街を走ります。ゴ...

ランニング

【カシオRunmetrix体験付き】4/29(祝・月) 第2回 東海ランナーズトライアル

静岡県袋井市

4/29(祝・月)に開催の東海ランナーズトライアル。種目は、ハーフマラソン、クォーターマラソン。当日は、CASIOとasicsの共同開発による『モーション...

ランニング

4/29(祝・月)エコパスタジアムT3〈1500m・3000m・5000m〉

静岡県袋井市

4/29(祝・月)小笠山の豊かな自然につつまれた、緑あふれるエコパスタジアム内で、T3〈Track Time...

違反報告