北海道(函館市)
世界のOKIが送る「マラソンで本質と成果を見出すデラックス指導」@函館 受付終了
- イベント主催者
6/30・7/1の2日間を通して函館で走ることの素晴らしさを教えるイベントです。
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- 開催日
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2017/6/30(金) ~ 2017/7/2(日) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/6/13(火)17:00~ 2017/6/29(木)23:59
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- 申込者/定員
- 0/20人
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- 会場
- 函館公園(6/30)※7/1は千代台公園近くのカフェにて
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- 「楽に走る指導」30分 :
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4,000円
- 楽に走る指導60分 :
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7,000円
- カフェでランニングお悩み相談60(ドリンク代別) :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
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- 規模
- ~29人
- レベル
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- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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OKI Runnig Club(担当:沖 和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243
〒520-0112 滋賀県大津市日吉台2-31-4 - イベントID
- E0008790
はじめまして「世界の沖」です。
http://oki-kazuhiko.com/
平日は滋賀と神戸を中心にマラソンを楽に走りたい方へランニングを指導しています。週末は関西圏外や世界のマラソン大会に出たり、日本中の方や海外の方へランニング指導をしたりしています。
今回は函館にて特別指導を実施します。
<義務で走ると・・>
走る目的は人それぞれですが、「走ることが義務」になってしまい
「走る事がしんどい」方は損をしています。いつの間にか「タイム」や「順位」を求めて走り周りの期待に対して「~しなければならない」という方。
だけど期待に応えられず、なぜか周りには「申し訳ない気持ち」。
そんなマラソンや走る日々だとすれば手放したほうが良いです。
<走るとは>
走る事で人生です。「タイム」とか「勝負に勝つ」ももちろんたいせつだけど、
実はその先にある「うれしい」とか「楽しい」という感情こそがあなたを明日へ進ませるものなのです。さらに「健康で・手軽にできる・共感しやすい」ことが走るです。私は皆さんが走る事をとおして、自分に自信をもって、すべてのことに前向きで、主体的で、楽しい人生を送ってもらう手助けをしたいと思っています。
私がそうであったように・・そのために、「楽に走る事」は必要だと思っています。
6/30(金)「~走る事が楽しくなる~楽に効率よく走る指導」
料金:30分4,000円・60分7,000円
(※事前振り込みとさせて頂きます)
30分の指導内容:講義20分・実技5分・フィードバック5分
「楽に走る」には3つのポイントがあり、それを学び、そしてそれを簡単に実践するには・・・という流れになります。(もちろん、フォームチェック・ストレッチチェック・筋力チェックなど要望があれば確認しますし、解説付き動画をプレゼントします。)
※60分の場合は「楽に走る」+「今よりも一つ上の自分を目指せる特別Ver.「デラックス技術指導」を行います。
①17:00~17:30
②17:45~18:15
③18:30~19:00
④19:15~19:45
⑤20:00~20:30
⑥20:40~21:10
⑦21:20~20:50
7/1(土)「しっかり学ぶ!カフェで走る悩み相談」@函館
15:00~16:00
(場所は千代台公園近くのカフェを予定していますので参加者の方には事前に連絡を入れます)
カフェであなたのランニングの悩みを解決しませんか?
ランナーのシューズやウェアに関しての質問や走り方、練習メニューの組み方・怪我や食事について、子供さんのかけっこの練習、野球やサッカー選手の走力UPなど様々なことに対応します。
グループでの話になりますが、ほかの方の質問が自分の新たな気づきにもなりますので是非可能ならばお友達やご家族と参加ください。店内ですので、実技指導は実施しません。
参加料金1,000円(ドリンク代は別です)
※事前振り込みとさせて頂きます。
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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