神奈川県(相模原市緑区)
【あとわずか】はじめての石老山絶景トレイルラン 受付終了
- イベント主催者
5年連続開催!累計参加者3千人以上。東京でトレイルラン講習会を開催!関東百名山の一つで巨大な奇石が点在する絶景のある石老山。山頂からは高尾山から富士山まで望めます。トレイルランを始めたいけれどもシューズや装備は?山道での疲労の少ない歩き方から走り方まで基本がゼロから学べます。
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- 開催日
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2017/10/22(日) 受付開始 09:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/6/6(火)12:51~ 2017/10/21(土)12:00
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- 会場
- JR中央本線 相模湖(さがみこ)駅 改札前に集合
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- はじめての石老山絶景トレイルラン :
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5,000円
- 学生割引(学割:小学生~大学生) :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.trailrunrun.com/blog/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0008535
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
受付人数は「イー・モシコム上のみの人数」です。ホームページでも募集しており、予告なく募集を終了する場合があります。各回15名程度で人気ツアーはすぐ定員に達し、満員になる前にお早めにエントリー下さい。
▼トレイルランニングツアーはこんな方におすすめです。
□登山者でトレイルランに興味のある方
□ランナーでトレイルランを始める方
□ランニング仲間を増やしたい方
□自然の中でリフレッシュしたい方
▼まずはトレイルランニングツアーから始めよう!
・みんなで走る。迷わない。だから安心。
・5年連続開催!2012年より47のうち18の都道府県で開催されています。
回答をされた96%の方が「非常に良い」「良い」の高い評価(2017/10/1)
過去5年間で最も多かった感想は、「参加者のマナーや雰囲気がいい」。
・女性に人気!男女比は4:6で、女性も多く安心して参加できます。
・絶景が楽しめ、友だちが作れ、入門講習会では歩き方や走り方が学べます。
コーチは21ヶ国の海外レース出場経験があり、選りすぐりの絶景をご紹介。
分岐待ちや休憩を入れながら一緒に走りますので、
道迷いの心配はなく、初めてでもご安心ください。
ご家族やお友だちと一緒にトレイルランデビューも増えていますが、
ほとんどの方はおひとり様です。安心してご参加ください。
主催イベントは大会ではなくガイドツアーです。
トレイルランナーズ大阪のイベントでは、皆さま
救援費用付の国内旅行総合保険に加入されています。
▼このコースの魅力
関東で年内最後のトレイルラン講習会開催!東京の高尾山方面にある、関東百名山の一つで巨大な奇石が点在する石老山を目指します。ランニングは相模湖プレジャーフォレストとなり温浴施設があり、希望者で軽い交流会も予定しています。みんなで自然を満喫しトレイルラン談議に花を咲かせませんか?
【コースの魅力をチェック!】
1.トレイルでの疲労の少ない歩き方から走り方まで、基礎から学べます。
2.奇岩の絶景!山頂からは相模湖や高尾山、富士山までが楽しめます。
3.ラン後は森に囲まれた美肌の湯で疲れも癒せます。
【イベント情報】
日程 2017年10月22日(日)
集合 JR中央本線 相模湖(さがみこ)駅 10:00 ※走れる格好で集合ください。
解散 さがみ湖リゾート プレジャーフォレスト 16:00 予定
電車 新宿から電車で1時間、八王子から約17分
往路 バスでJR相模湖駅へ
※ペースにより、解散時刻が前後する場合あり。
【コインロッカーについて】
荷物はR相模湖駅のコインロッカーをご利用ください。ラン後そのままみんなで温泉入浴されます方は着替えは背負って走ることになります。
▼ラン後の温泉や食事
・さがみ湖温泉うるり
神奈川県相模原市緑区 若柳1634
【コース情報】
レベル:入門 距離:約12km 累積標高:(+)約635m 最高点:694m(石老山)
服装の目安:当日の開催場所の日中の最高気温や天候をチェックください。
標高(高度)が100メートル上がるごとに気温は0.6℃下がります。
【コース/Course】
相模湖駅 ~嵐山~石老山~相模湖プレジャーフォレスト
【参加体力の目安】
平地の10kmを無理なく走れる方(日ごろ10kmを60分から70分以内で走れる方)
□山を走るのが初めての方でも大丈夫!
□ラン仲間を増やしたい方
□自然の中でリフレッシュしたい方
【参加費】5,000円(講習・ガイド料/保険料込)
※現地までの交通費はご実費ください。
【定員】15名程度(最少催行10名)
【コーチプロフィール】
大阪府生まれ。身長183cm。20ヶ国の国際レース出場経験を持ち、マンツーマンの個人ランニングコーチ、トライアスロンのランパートのコーチとしても活躍する。2012年より関西を中心に全国18都道府県でトレイルランツアーを5年連続開催、累計3,000人以上が参加。マラソン自己ベスト更新者やトレイルレース入賞者を多く輩出。2013年UTMF完走、2014年ヨルダンの砂漠マラソンで日本人初優勝、2016年マチュピチュマラソンで2位。同年、イギリスで馬34頭と競争。12頭には勝つも22頭に惜敗。2017年ドイツで24時間エベレスト階段マラソンに挑戦、エベレスト標高(8,848m)への到達に成功。アジア人初参加で、日本人初の達成者でドイツメディアでも名前が取り上げられた。
【参加者の声】
回答をされた96%の方が「非常に良い」「良い」の高い評価(2017/10/1) ツアーご参加いただいた方の声を点数化したもので、評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。
「ツアーは予想もできない感動、出会い、発見、学びが沢山。」(京都府在住30代女性)
「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルでした!」(大阪府在住40代女性)
「仲間と素晴らしい景色を体験できること、走るペースをある程度自分で選べること、ツアーはいい。」(奈良県在住40代女性)
「夏のトレイルは最高!ドボンも最高!そうめんも最高!」(京都府在住30代女性)
「いつ参加しても楽しくて癒されて練習になります。」(大阪府在住40代女性)
「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせてご指導くださるので、すぐに実践できて身につくのが嬉しいです。新しい仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気が大変良くリラックスできて感謝です。 」(京都府在住30代女性)
「楽しく走れました。今は筋肉痛で回復に数日かかりそうです。」(兵庫県在住40代女性)
「日常から離れ、別世界のような絶景を見ることができて貴重な体験でした。」(親子参加の40代女性)
「走っていて「虫が少ないな」と思っていたんですが、コース選びで虫の多い場所は避けていると知って、感動しました。私が走る山は虫がやかましいので。トレイルでは景色や地形など、視覚情報だけで頭がいっぱいになり、日ごろロードを走るのとは全然違いました。 だから長時間のランニングでもあっという間に感じるんでしょうね。 このツアーのメンバーはいい人ばかりでとても楽しいです。みんな忙しい中で目標に向けて頑張っている、その中に加われてとても刺激になります。」(三重県在住40代男性)
【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。入金期日を経過すると、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合は、各自のマイページの申込履歴よりご確認いただけます(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)
・ご入金先着順に定員に達し次第すぐ締め切ります。 最少催行に達しない場合や、悪天候により開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。
【よくあるご質問と答え】
Q.一人で参加しても大丈夫でしょうか?
ほとんどはがお一人様でのご参加です。ご安心ください。
Q.持ちものにはどのようなものが必要ですか?
はじめはシューズとリュックがあれば参加できます(入門・初級コース)。夏場は水(2L)や食糧が入る大きめのリュックが必要です。リュックはレンタルもできます(レンタルしていないコースもあり)。オプションでお選びください。リュックの選び方がわからなかったりまだトレイルランを続けるかどうかわからなかったりする場合はレンタルがおすすめです。
Q.トレイルランは初めてでついていけるかどうか心配です。グループ分けはありますか?
グループ分けはありませんが、わかりずらい分岐では待ちますので道迷いの心配はなく、 自分のペースで楽しめます。上り下りゆっくり走りたい方は積極的にスイーパー(最後尾サポート)を務めていただけると助かります。
Q.一番易しい入門コースでどのぐらいの体力が必要ですか?
入門コースで「平地10kmを60分から70分以内で余裕をもって走れる方」であればチャレンジできます。日ごろのジョギングがキロ7分を超えます方には、トレイルランを始めるにはちょっと大変です。上り体力に自信のない方は、日ごろエスカレーターではなく階段を使ったり、ジムのトレッドミルで5%の傾斜をつけて走ったり歩いたりするのが効果的です。
Q.荷物の預かりや運搬はありますか?
荷物預かりはありません。ごく一部のコースを除き、スタートとゴールが異なり荷物は背負ってのランニングとなります。当ツアーでは「トレイルランニングはファストパッキング(装備を軽量化した登山)である」と考えており、自分で持つ荷物の中身を工夫し、身体ひとつでどこまで走ることができるのかを考えることも面白さの一つとして考えています。
Q.ツアー中にお昼休憩やトイレはありますか?
お昼は山の中でとります。おにぎりやパン、ジェルなどはあらかじめ購入し用意ください。トイレは山の中では長時間ないことも多いです。トイレはあらかじめ済ませてご参加ください。
イベント主催者
日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。
自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。
2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。
イーモシコム5点満点中平均4.7(1,500人以上が評価)
ストアカ ゴールドバッジ獲得
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター
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