ランニング

埼玉県(越谷市)

スマイルチャレンジ!ビューティーウォーク&ラン 受付終了

イベント、講習会・セミナー 30人~49人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
女性向け ダイエット
イベント主催者

“生涯現役アスリート”という目標を掲げ、
こころもからだも健康美人!を探求し続けている『鈴木優子さん』によるレッスン開催!

  • 開催日
    2023/4/29(土) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/3/31(金)15:35~ 2023/4/21(金)18:00
  • 申込者/定員
    6/30人
  • 会場
    イオンレイクタウンアウトレット
  • 開催場所
    〒343-0828 埼玉県越谷市イオンレイクタウンアウトレット
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    スマイルチャレンジ!ビューティーウォーク&ラン :
      無料
受付終了

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://laketown-outlet.jp/news/eventcalendar/20230429
スポーツ
ランニング(種目:親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、ダイエット
主催者連絡先
株式会社サウンズネクスト
mayu.hayashi@soundsnext.co.jp、03-3239-5846
〒102-0092 東京都千代田区隼町2-19 いちご半蔵門ビル
イベントID
E0084668
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イベント主催者申込規約
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開催日:4/29(土)
開催時刻:10:30~12:00
受付開始:10:00~
集合場所:レイクタウンアウトレット ―空の広場―
     ※雨天時:1stアベニュー2Fナルミ/ツヴィーゼル横
      (
室内会場にて一部プログラムを変更し実施いたします。
定員:先着30名様
参加料:無料
参加方法:WEBでの事前申し込みまたは当日受付
     ※いずれにしても会場にお越しの上、受付をお済ませください
参加対象:約3㎞のコースを歩くことが可能な方
     運動初心者
     これから運動を始めたい方

―ご準備いただくものー
・タオル
・水分補給用の飲み物
・着替え(必要な方)   など
※雨天時には室内用の運動用シューズをご持参ください。

―服装―
運動のしやすいトレーニングウェア上下、運動用シューズでご参加ください。
※更衣室ございます。

「スマイルチャレンジ!ビューティーウォーク&ラン」とは?
レイクタウンアウトレットに臨む湖の周り約3㎞のコースをウォーキング&ランニングでインストラクターと共に爽快にめぐる、初心者向けのプログラムです。
これから運動を始めたい方、楽しく!長く!元気よく!運動を続けたいという方は
ぜひご参加をお待ちしております。

=注意事項=
・参加者の方のお荷物はお預かりの後、預け場所を施錠いたしますが、
その際の貴重品の管理に関しましては原則、自己責任とし、
弊社では責任を負いかねますのでご了承くださいませ。
・当日ご体調のすぐれない方はご参加をお控えください。
・マスクの着用に関しましては自己判断とさせていただきますので、
参加者の皆様のご協力とご理解を賜りますよう、よろしくお願いいたします。

タイムスケジュール

2023/4/29(土)

10:00 - 10:30
受付時間
10:30 - 10:40
準備体操 「運動前のストレッチのコツとは?」
10:40 - 10:50
正しい姿勢の作り方 「意外と知らない!正しい姿勢」
10:50 - 11:05
正しい身体の動かし方 「怪我をしづらい&より燃焼する身体の動かし方」
11:05 - 11:50
実践ウォーク&ラン 「ウォーク+ちょこっとランが一番健康に良い!」 ※全休憩5分×2回
11:50 - 12:00
体操 「運動後のストレッチのコツとは?」

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イベント主催者

1.放送番組の企画制作
2.CMの企画制作
3.放送技術
4.広告代理業
5.イベント他各種プロデュース
6.音楽出版
7.録音スタジオ賃貸
8.スポーツ事業
9.施設運営
10.労働者派遣業務

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