4月中旬〜下旬、4月のトラックに向けた練習会
シーズン残り少ないマラソン大会のための質を上げて最終調整や4月から始まるトラックシーズンの導入練習として。
練習場所はShimo部練習会でおなじみの戸田市彩湖道満グリーンパーク。
雨天決行・荒天の場合はSNS、当サイトのメッセージでご連絡致します。
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- 開催日
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2023/4/9(日) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/3/27(月)09:00～ 2023/4/8(土)23:59
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- 会場
- 彩湖道満グリーンパーク
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- 開催場所
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〒335-0000 埼玉県戸田市重瀬745
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 4/9(日)【Shimo部】5km＋3km＋1km :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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Shimo部（担当：下門美春）
info@shimokadomiharu.com、03-5916-6881
〒174-0052 東京都板橋区蓮沼町43-3エトセトラビル - イベントID
- E0084450
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
今シーズン最後のマラソン大会へスピード(質)の刺激入れ、4月トラックシーズン始めの導入練習としてご参加ください！◎
【集合場所】
中央2駐車場から入りバーベキューエリアを道なりに抜けると土トラックがあります。
土トラックを右手に道なりに歩いていくと多目的グランド用駐車場があり、その周辺に旗を持って立ってます。
5km＋3km＋1km
設定)4'45"＋4'20"＋4'00" R=3'00"
3km周回コースで行います。
【当日スケジュール】
9:00-9:15 受付(多目的グランド近くの臨時駐車場)
9:15-10:00体操・動きづくり
10:00-10:30アップjog(2km程度)準備・移動
10:30-5km＋3km＋1km
11:20-ダウンjog(2km程度)・体操
11:50-写真撮影後解散
・水分補給は各自で準備・補給を行ってください。
・貴重品等の管理は各自でお願いいます。紛失、盗難時の責任は負いかねます。
・体調不良、怪我の責任は一切負いかねます。
各々の体としっかり相談して練習してください。
タイムスケジュール
2023/4/9(日)
- 09:00 - 11:50
- 9:00-9:15 受付(多目的グランド近くの臨時駐車場) 9:15-10:00体操・動きづくり 10:00-10:30アップjog(2km程度)準備・移動 10:30-5km＋3km＋1km 11:20-ダウンjog(2km程度)・体操 11:50-写真撮影後解散
イベント主催者
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