トレイル

京都府(京都市西京区)

【4.1土曜】旅ラン「京都洛西のレア桜+ふわふわわらび餅」 受付終了

イベント、その他 ~29人 レベル問わず
参加賞有り

今回の桜旅は京都の洛西口を拠点に京都の西京区のマニアックな道を旅ランします。竹林や風情ある川沿い、坂道マニアには堪らない旅です。

  • 開催日
    2023/4/1(土) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/3/14(火)19:27~ 2023/4/1(土)00:00
  • 会場
    阪急洛西口駅
  • 開催場所
    〒615-8103 京都府京都市西京区川島六ノ坪町
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    旅ラン参加(最後のわらび餅は別料金) :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

モモタン

4.00

インターバルと、筋肉使い方

インターバルは、あまりしたことなくて、どんな感じでやるんか、勉強になりした。あとは、筋肉の使い方も。また、この様な機会あれば、参加したいです。

しょーうちゃん

5.00

コースの下見を兼ねた練習にもってこい!!

コーチはとても丁寧、親切。初心者・入門者でも恥ずかしい思いをすることは全くありません。地元らしく、コースの細かな指導をしていただけました。...

ひとっさん

5.00

レース直前対策が盛りだくさん

直前対策に特化した講座で、主にピーキング法、レース運びの工夫、レース中のフォーム修正法、メンタル操作法、補給タイミング、雨対策、ケア法など、広範囲なアドバ...

godspeedyou

5.00

適切なアドレスが受けられます

少人数での練習会なので、個別に適切なアドバイスをしてもらえます。 来年度に向けての練習方法を考える上で大変参考になりました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://oki-kazuhiko.com/
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、その他
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
沖ランニングクラブ(担当:沖和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243
イベントID
E0083626
プライバシーポリシー
詳細はこちら

皆さんこんにちは!ランニングコーチをしています沖と申します。


今回は、京都の西にあたる洛西方面に出向き、走りたいと思います。

洛西にも素晴らしい歴史や文化、風情があります。

見どころ

竹林の風情 
大原野の桜
ふわふわのわらび餅

 

距離について

10〜15km 
参加者のレベル、当日の体調なとに合わせてカスタマイズします。


参加対象

小学生〜大人の方
※旅ランですのでゆっくりいきます。
 

スケジュール

8:30〜9:00 阪急洛西口駅改札前
(※JR桂川駅から徒歩10分ほど)

9:00〜挨拶やストレッチ
9:15〜 スタート
12:00〜12:30 終了※スタート地点と同じ場所



 

定員

10名

コーチ

沖和彦
ロードもトレイルも得意なコーチ。
(当日はゆるランですが走り方の話などしながら走りましょう)
※比叡山インターナショナルトレイル23kの攻略方もお伝えします。(話)
 

持ち物

ランニングシューズ
リュック(推奨)
水分  
その他帽子やタオルなど必要なもの持参ください。


 

お問い合わせ

okikazuhikof@gmail.com

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イベント主催者

Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。

ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。

そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。

「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。

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