神奈川県(横浜市港北区)
ランステ:エアラン・かまくRUN合同企画「月例ペース走(サブ3~4向け)」@新横浜 7月 受付終了
- イベント主催者
新横浜公園をコースとして、5㎞×3~4本のレースペースのトレーニングです。
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- 開催日
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2017/7/9(日) 受付開始 08:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/6/1(木)00:00~ 2017/7/4(火)23:59
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- 会場
- 新横浜公園 第三レストハウス前 ※受付場所
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 【エアランメンバー】月例ペース走@新横浜 7月 :
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1,500円
- 【かまくRUNメンバー】月例ペース走@新横浜 7月 :
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1,500円
- 【一般参加】月例ペース走@新横浜 7月 :
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-
2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://runsta.jp/index.html
- 年齢制限
- 18歳以上75歳まで
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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株式会社ランナーズステーション(担当:イベント担当 浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462
東京都千代田区 - イベントID
- E0008270
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
マラソンシーズンはもうすぐ終わってしまいますね。
次のレースに向けて再始動したい方、
これからハーフマラソンで記録を狙っている方、シーズンオフは
どんな練習をすればいいのか悩んでいる方
新横浜公園の周回コース(1.75㎞)を利用してペース走はいかがですか。
これからどんどん気温が上がり、暑くなってきます。
シーズン中のようにレースペースでのロング走はダメージも大きく
ペースを維持できなくなってきます。
そこで、距離を分散してレースペースを刻んでいきます。
暑くなってきてからも5㎞×3~4本ならレースペースを維持した
トレーニングが可能です。
給水はメダリストのコンクとお水でサポートします。
ペースは下記の設定でペーサーが付きます。
A:4’15" B:4’30" C:4’45” D:5’00”
E:5’15” F:5’30”
【実施概要】
日時:2017年 7月 9日(日)
08:45~ 受付・準備
09:00 開始
12:30頃 ラン終了予定・解散
※ 遅れてご参加の方は、終了時間までのランとさせていただきます。
※ 先に変えられる方は必ずスタッフにお声がけください。
受付場所:新横浜公園 第三レストハウス前
http://www.nissan-stadium.jp/shinyoko-park/map.php
※ コインロッカー・コインシャワー施設あり(有料)
※ 貴重品の管理は各自コインロッカーなどをご利用ください。
参加料:
・かまくRUN・エアランメンバー 1,500円(事前入金)
・一般参加の方 2,500円(事前入金)
※ 参加料には指導料・給水代(メダリスト・水)が含まれます。
定員:50名
その他ご注意:
・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
当日朝に開催可否をFBやツイッターなどで告知します。
中止の場合は、必要経費を差し引いて返金いたします。
・7月以降も第二日曜の朝に毎月開催予定です。9月からは
20㎞のビルドアップ走に変更となります。
・主催者がマラソン保険に加入します。
・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載
する場合があります。
・頂戴したメールアドレスにランステの練習会などの情報を
配信させていただきます。
主催:
かまくRUN × エアラン東京
イベント主催者
日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/
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