ランニング

東京都(渋谷区)

RSLAB一ヶ月体験プログラム 受付終了

イベント ~29人 初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

3月の一ヶ月間を通して箱根駅伝出場、国体優勝ランナーやトライアスロン世界大会出場経験のあるスタッフが各回メニューを考案する低酸素ラン、専門的な動きづくりや各レベルに合わせたペーサーが付くRSLAB WORKOUTといったRSLABのサービスを体験していただけるプログラムになっています!

  • 開催日
    2023/3/1(水) 2023/3/31(金) 受付開始 07:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/2/11(土)00:00~ 2023/2/28(火)23:59
  • 会場
    胡桃の舎102
  • 開催場所
    〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4丁目24−23
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    RSLAB一ヶ月体験プログラム :
      5,500円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

まーくん_frt

5.00

確実にPB更新に近づけると実感

今までやったことのない練習を低酸素化で出来ました。 アドバイスも貰えてとても勉強になりました。...

G800

5.00

刺激を入れるのに良いかも

動きづくり30分強に、インターバル2.1x6本(Rest90秒)でした。動きづくりは普段やらないものもあり勉強になりました、そして中殿筋の筋肉痛もごちそう...

ぴかさん

4.33

迷子にならずに済みます。

駅からバスまで迷わずに済みます。バスに乗れば会場まで運んでもらえます。ありがとうございました。

needsmy

4.67

挑戦する人をサポートしてくれる大会

天気が心配でしたが、風が少し後半に強くなってきたことを除けばマラソン日和でした。...

Feltadvanced

5.00

走りやすい天候を考慮していた。

ボランティアの応援が有り難かった。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://rslab.tokyo
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
RUNNING SCIENCE LAB(担当:山岸 穂高)
info@rslab.tokyo、03-6447-2293
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-24-23 胡桃の舎102
イベントID
E0082239
プライバシーポリシー
詳細はこちら

3月の一ヶ月間を通して、低酸素ランや箱根ランナー・国体優勝選手を始めとしたランナーが教える動きづくりを行う練習会などを通して、RSLAB会員としての一ヶ月を体感していただけるプログラムとなっています。

詳細は下記をご覧ください。

【定員】
先着8名※定員埋まり次第、締め切る可能性がございます。

【申込資格】
●関東圏にお住まいの方
●3月RSLABに4回通える方
●過去に入会した事のない方

【申込期間】
2023年2月10日(水)から2月19日(日)まで

【プログラム期間】
2023年3月1日から3月31日まで

【プログラム内容】

●低酸素を4回(¥13,200相当)利用出来る!
継続的な低酸素利用による持久力向上だけでなく、競技経験豊富なスタッフより、各回テーマ・各自のレベルに合わせたペースや強度を設定し、メニューをご提案させていただきます!

【1回目】ジョギングでの環境慣れ

【2回目】箱根駅伝出場の古和田考案! 持久力向上メニュー

【3回目】国体800m優勝の林考案!スピード向上メニュー

【4回目】トライアスロン世界大会出場の山岸考案!スピード持久力向上メニュー


 

●火曜練習会 RSLAB WORKOUTに一回参加可能!
(期間中は2回目以降、会員価格での参加可)
スペシャル講師による専門的な動き作りや、各レベルに合わせたペーサーが皆様のトレーニングをサポートします!


【プログラム費用】
税込¥5,500 ※初回ご来店時に店頭にてお支払いお願いします。

【場所】RUNNING SCIENCE LAB
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4丁目24−23 胡桃の舎 102
※営業時間
平日 7:30-22:00
休日・祝日 7:30-18:00

【お問い合わせ先】Tell→03-6447-2293 Mail→info@rslab.tokyo 

【お問い合わせ担当】山岸

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イベント主催者

RUNNING SCIENCE LABでは、ランニングアビリティ測定(走力の測定)をご用意しているほか、効果的に心肺機能を高めることができる「低酸素トレーニング」を中心に、スポーツ科学に基づくトレーニングをご提案しています。

もっと速く、もっと強く。

今日の自分を超えたいと願うすべてのランナーにとって、“自己ベスト更新のための最短距離”となるために。

RUNNING SCIENCE LABは今日も走り続けます。

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