ランニング

佐賀県(鹿島市)

【フルマラソンに向けて】クロカン25km走※6分/km以内 受付終了

練習会 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

11月12月のフルマラソンの結果はいかがでしたか?2月3月のマラソンに向けてまた頑張っていきましょう!ということでクロスカントリーコースで25km走を行います!しっかり距離に慣れることと、フルを走り切れる脚を作りましょう!ダラダラ距離だけを走るのではなく、ある程度心拍数に負荷をかけたいので、6分/kmより速く走り続けるという条件も設定しています!きついですが頑張ってみましょう!

  • 開催日
    2023/1/28(土) 受付開始 14:45 ~
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  • 申込受付期間
    2023/1/11(水)17:13~ 2023/1/28(土)00:00
  • 申込者/定員
    14/30人
  • 会場
    蟻尾山公園クロスカントリーコース
  • 開催場所
    〒849-1312 佐賀県鹿島市納富分5900
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      1,000円

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://ureshinoathlete.amebaownd.com/
スポーツ
ランニング(種目:30km走、その他 )
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Ureshino Athlete(担当:下田 貴志)
ureshinoathlete@gmail.com、080-1764-7088
〒843-0304 佐賀県嬉野市嬉野町岩屋川内
イベントID
E0080974
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イベント主催者申込規約
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大会要項

開催日
2023年1月28日(土)
開催地
佐賀県(鹿島市)
主催
UreshinoAthlete
種目・参加資格
25km走
25kmを150分以内で走れる方、チャレンジしてみたい方
制限時間:150分以内
事務局締切日
なし
受付時間
14:45~15:00
スタート時間
15:15(25km走)
スタート場所
クロスカントリーコーススタート地点
表彰
特になし
備考
11月12月のフルマラソンの結果はいかがでしたか?好し悪しあったかと思いますが、2月3月のマラソンに向けてまた頑張っていきましょう!

ということでクロスカントリーコースで25km走を行います!

2月のマラソンに向けてしっかり距離に慣れることと、42
.195kmを走り切れる脚を作りましょう!
ダラダラ距離だけを走るのではなく、ある程度心拍数に負荷をかけたいので、6分/kmより速く走り続けるという条件も設定しています!
きついですが頑張ってみましょう!


フルマラソンに必要な有酸素能力を養うためには2時間以上のジョギングに取り組んだ方が良いと言われています。
でも一人で長時間走るのは辛いんですよね?
なら、みんなで集まってお喋りしながら走りましょう!
しかもコースは佐賀県唯一のクロスカントリーコース!
脚もしっかり鍛えてあげましょう!

まずは15分間、念入りに準備運動を行います。
ランニングフォーム改善に繋がるトレーニングやドリルも交えながらガッツリやります。
この準備運動がこの日のメインと言っても過言ではないです。
その後は各自ゆっくりペースで2時間jog。
目的は走り続けることなので、参加者同士でお喋りしながらフルマラソンに向けた脚づくりしましょう!



ご参加お待ちしています!

※新型コロナウイルス感染症の状況により中止、延期、ペーサーなしなどの対応をする場合があります。
※あくまで練習会です。
※イベント時の事故等の責任は負いかねます。

大会の特徴

記録証
なし
記録集
なし
保険
未加入
荷物預かり
なし
売店
なし

タイムスケジュール

2023/1/28(土)

14:45 - 15:00
受付
15:00 - 15:15
【準備運動】 ランニングフォーム改善に繋がるトレーニングやドリルも交えながらガッツリやります。この準備運動がこの日のメインと言っても過言ではないです。
15:15 - 17:45
【ロングジョグ】 各自ペースで25kmjogします。 ※6分/kmより速いペース

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イベント主催者

021年4月設立
佐賀県嬉野市を拠点に活動するランニングクラブ
「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表の紹介】
下田 貴志:Shimoda Takashi
佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
自己ベスト
5000m14分39秒
10000m29分37秒を記録

箱根駅伝予選会で20km62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格:中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター

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