マラソン完走3ケ月パック！低酸素（高地）トレーニング＊30分ウォークやゆっくりランでも効果的 受付中

通常1回30分3,300円の低酸素トレーニングが3ケ月パックでかなりお得にご利用できます。

★時間枠のご予約は、別途カレンダーよりご希望日時をご予約いただくか、ホームページ予約フォームよりご予約をお願いします。

=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=

★1枠最大6名（トレッドミル4台、バイク2台）の少人数で
パーソナルレッスンに近いきめ細やかなトレーニングを
お届けします。

★低酸素（高地）環境でのトレーニングは平地に比べて
運動効果が高く、オリンピックメダリストや箱根駅伝チームも
取り入れて成果を出しています。スタミナだけでなくスピード
アップにも効果的です。※低酸素トレーニングの
効果や詳細は、ホームページやInstagramをご覧ください。

★こんな方へ
PB更新したい！
目標達成したい！
フルマラソンを楽しく完走したい！
久しぶりのレースが不安。

★お客様のお声
・走る時呼吸が楽になった。息切れが少なくなった。
・距離走の後半でねばれるようになった。
・疲労回復が早くなった。
・ジョグペースが速くなった。
・1km走の自己ベストを更新できた。
・睡眠が深くなり、疲労がぬけやすくなった。
などなど。

★平日や土日の午前中などで外部のラフィネランニングスタイルで
ランレッスンも行っております。
　※ラフィネランニングスタイルでは、渡辺トレーナーの
　　マッサージ治療も随時受け付けています。
      ご予約はこちらからでも可能です。

=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=

お支払いはクレジットカードや電子マネー、現金が使えます。
※会員制ではありませんので特別な手続きは無く、
どなたでもご自由にご利用いただけます。
（店頭でのお支払いとなります。）


◆3カ月パック★シューズ預かり特典あります★
有効期限は購入日から3ケ月です。本人のみ利用可能。
12回：24,000円（税込み）＊2,000円/回
16回：28,800円  (税込み）＊1,800円/回
一度に2回分など複数回利用可（30分ラン＋30分バイク等）


その他にもお得なプランがあります。​​​​​​

◆お得な通い放題プラン★シューズ預かり特典あります★
●通い放題ゴールド：19,000円（税込み）※最大30回/月利用可能
●通い放題シルバー：16,000円（税込み）※最大15回/月利用可能
回数を気にせずたくさん使いたい方におススメです！



◆1か月回数券：有効期限は毎月1日から末日まで
・購入者本人のみ利用可能
30分×5回：12,500円（税込み）　30分×6回：14,400円（税込み）　


◆6ヶ月回数券：有効期限は購入日から6ヶ月。
・友達とのシェアOK。
30分×4回：10,800円（税込み）　45分×4回：12,000円（税込み）
30分×8回：20,800円（税込み）　45分×8回：23,200円（税込み）

=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=:=

ご利用方法の詳細は日々のトレーニングページの詳細からご確認下さい。