ランニング

兵庫県(神戸市中央区)

2023年1月22日 日曜日 第11回30キロペース走練習会 HAT神戸 8時30分スタート 受付終了

イベント、練習会 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

2023年1月22日㈰ 30キロペース走をペースに分かれて行います。
スタートは8時30分
冬のレースに向けて先ずは30キロを走り切る事を目標にペース走を行います。
給水、補給あり

  • 開催日
    2023/2/5(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/12/20(火)20:26~ 2023/1/21(土)23:59
  • 会場
    なぎさ公園 海側
  • 開催場所
    〒651-0073 兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    1月22日 30キロペース走 :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

良男

3.33

スピード持久力向上に最適トレーニング

参加の手軽さが魅力ですね。 プチ大会兼合同強化トレーニングです。 単独では、なかなか難しいレペルでも、集団になると頑張れます。

どんでん

5.00

マラソン練習に最適

初めて参加しましたが、非常に走りやすいコースで、1キロごとのキロ表示もあり、走力ごとに走ることができて大満足でした。また参加したいです。

寺口ひかる

5.00

サブ3達成の為に!

まだマラソンを始めて1年半程ですが、ほぼ1人で練習をしてきました。今回参加させて頂いて、自分よりも強い方達と走る事ですごい刺激をもらいました。実際の試合の...

kokotani

4.67

貴重な30km練習!

初めての参加でしたが、問題なく練習することができました。少し集団からは遅れましたが、折り返しコースなので集団を確認しながら、最後まで(30km)走り切るこ...

みいちゆたか

4.33

長距離走のモチベーション維持に最適

初めて練習会に参加させていただきました。いつも1人で走っているので新鮮で新しい発見が多く有意義に走れました。ワラーチでの参戦でしたが、主催者側の方の声掛け...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://run-friends.wixsite.com/runseikotuin
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
カリノ(担当:カリノ)
tsuyoniisan78@yahoo.co.jp、078-200-4901
〒651-0088 兵庫県神戸市中央区小野柄通6-1-9 富士ビル2階
イベントID
E0080163
プライバシーポリシー
詳細はこちら

2023年1月22日 ㈰
今年も開催、人気の練習会
毎回50人以上が参加、ゆっくりペースの方も周回コースで安心。
各ペースに分かれて30キロペース走を行います。
まずは30キロを走り切ることを目標にペース設定しましょう。

サブ3  4分15秒~30秒
サブ3.15 4分30秒~45秒
サブ3.5  4分50秒~5分15秒
サブ3.75 5分15秒~5分30秒
サブ4  5分30秒~5分45秒
サブ4.5  5分45秒~6分
サブ5  7分~7分30秒
サブ6  7分30秒~8分
同じ目標タイムのメンバーで走ります。
すべてに決まったペーサーはありません。


開催場所:なぎさ公園 海側 
     片道2キロ 周回4キロコース フラットコース
集合時間:8時〜8時15分  スタート:8時30分
     ※3時間30分で完全撤収
参加費:1500円
運営費・給水(水のみ)・簡易補給・保険など

*荷物置きは設置します。荷物・貴重品については各自で管理をお願い致します。
*着替え場所の設置はありません。
*怪我や事故その他のトラブルについては主催者は初動の応急処置はさせて頂きますが、その後については一切の責任は負いません。
 

タイムスケジュール

2023/2/5(日)

08:00 - 08:15
受付

イベントについての質問・コメント

イベント主催者

Run Friends 
出会った皆さんが笑顔のゴールをすることを願い、三ノ宮に店を出しました。
ピラティスをメインに柔道整復師によるbodyコンディショニングも出来ます。
市民ランナーでもトップクラスのメンバーのランニングクリニックやピラティスによる体幹トレーニング、ケアや食事に関しても色々なイベントを開催中。
女性限定のランニングチームも始動‼

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

12月1日 加古川・冬のレースへ 第7回30キロペース走練習会 HAT神戸8時30分スタート

兵庫県神戸市中央区

2023年12月1日㈰  毎回30人以上集まる練習会 30キロペース走をペースに分かれて行います。スタートは8時30分...

ランニング

11月3日 神戸へラスト挑戦 第6回30キロペース走練習会 HAT神戸8時30分スタート

兵庫県神戸市中央区

2024年11月3日㈰  毎回30人以上集まる練習会 30キロペース走をペースに分かれて行います。スタートは8時30分...

ランニング

10月27日 岡山・神戸へ 第5回30キロペース走練習会 HAT神戸 8時30分スタート

兵庫県神戸市中央区

2024年10月27日㈰ 毎回30人以上集まる練習会 30キロペース走をペースに分かれて行います。スタートは8時30分...

ランニング

10月20日 富山・岡山・神戸へ 第4回30キロペース走練習会 HAT神戸 8時30分スタート

兵庫県神戸市中央区

2024年10月20日㈰ 毎回30人以上集まる練習会 30キロペース走をペースに分かれて行います。スタートは8時30分...

ランニング

10月13日 金沢・富山・岡山・神戸 第3回30キロペース走練習会 HAT神戸8時30分

兵庫県神戸市中央区

2024年10月13日㈰ 毎回30人以上集まる練習会 30キロペース走をペースに分かれて行います。スタートは8時30分...

ランニング

9月29日 日曜日 第2回30キロペース走練習会 HAT神戸  富山、金沢、岡山、神戸へ

兵庫県神戸市中央区

2024年9月29日㈰ 毎回30人以上集まる練習会 30キロペース走をペースに分かれて行います。スタートは8時30分...

ランニング

9月15日 日曜日 第1回30キロペース走練習会 HAT神戸 金沢、富山、岡山、神戸へ

兵庫県神戸市中央区

9月15日 日曜日 8時30分スタートで30キロペース走を行いま。 秋に向けて先ずは30キロを走り切る事を目標にペース走を行います。

ランニング

2024年2月4日 冬のレースへ 第8回30キロペース走練習会 HAT神戸8時30分スタート

兵庫県神戸市中央区

2024年2月4日㈰  毎回30人以上集まる練習会 30キロペース走をペースに分かれて行います。スタートは8時30分...

ランニング

2024年1月28日 冬のレースへ 第7回30キロペース走練習会 HAT神戸8時30分スタート

兵庫県神戸市中央区

2024年1月28日㈰  毎回50人以上集まる練習会 30キロペース走をペースに分かれて行います。スタートは8時30分...

ランニング

2024年1月14日 冬のレースへ 第7回30キロペース走練習会 HAT神戸8時30分スタート

兵庫県神戸市中央区

2024年1月14日㈰  毎回50人以上集まる練習会 30キロペース走をペースに分かれて行います。スタートは8時30分...

違反報告