ランニング

神奈川県(茅ヶ崎市)

【2月平日夜定例】ラチエンAC 40分ビルドアップ走 受付終了

イベント、練習会 ~29人 上級者向け

ラチエンランニングAC平日スピード練習会

  • 開催日
    2023/1/27(金) 受付開始 19:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/12/17(土)00:00~ 2023/1/27(金)18:59
  • 会場
    柳島スポーツ公園陸上競技場
  • 開催場所
    〒253-0064 神奈川県茅ヶ崎市柳島1300
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ビジター :
      2,000円
    初参加 :
      1,000円

イベント主催者への過去のレビュー

しおきち

5.00

安心して走ることができました

数年ぶりにラチエンのイベントに参加させていただきました。いつもながら安心感のある運営のおかげで、落ち着いて楽しんで走ることができました。ありがとうございま...

けんつ

4.67

しっかり練習したい人に最適

別のクラブに所属していますがこちらのメンバーさんにお誘い頂き、信号のないロングペース走は貴重なので参加させてもらいました。...

マキさん

4.67

練習になりました。

コロナ禍でなかなか大会も開催され難くなり、 モチベーションも上がらず、 たまにダラダラとウルトラを走るだけになっていましたが、...

surarin358

5.00

流石のチーム力

湘南マラソンに出るので意気込んで参加させていただきました。...

ochoko

5.00

実力試しを手軽に行えて内容もとても良い

定期的に開催頂きありがとうございます。身近で参加しやすく、ペースメーカーの方やプロのタイム計測など、お値段と見合わないほど本格的な内容です。オススメです!

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://produce19770405.amebaownd.com/pages/846478/page_2...
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ラチエン通りのランニングアカデミー(担当:山崎洋輔)
rachien.pt@gmail.com、080-4132-2962
イベントID
E0080054
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
ランニングクラブ「ラチエンAC」の練習会を開催します。
ペース走やインターバル走などを日常的にされている上級者向けの練習会です。
本練習前にドリルを行います。

■日時:1月27(金)19時45分集合 ※荒天中止。当日中止の場合ホームページ上に開催無を18時頃に掲載します。

■集合場所:柳島スポーツ公園トラック内
練習はトラックで実施します。
※クラブハウス受付にてトラック個人利用チケット(200円)をご購入の上入場してください。

■メニュー:ビルドアップ走40分  (10分毎にkm5秒前後上げる想定)  ※本練習時間40分 4段階スピードを段階的に上げる事によりペースコントロール力を磨く

設定:各自自身の設定を決めてご参加ください。
※序盤は走力が近い方同士でグループになる事が理想。

・19時45分:集合、ドリル

・20時10分:本練習開始

・20時50分〜21時00分:クールダウン、ストレッチ

終了


■注意事項
競技場はラチエン以外のランナーもトレーニングしているため、集中力を欠いた練習は非常に危険です。マナーを守れない場合によっては途中退場をお願いする場合がございます。

■対象レベル:上級者向け。ご自身でペースや強度を決めて走れる方が対象となります。
------------------------------------------------------------------------------------------------
■参加方法(会員、ビジター)
・ラチエン会員の方はそのまま当日お越し下さい。
・非会員の方は、こちらで参加申し込みをお済ませください。
-------------------------------------------------------------------------------------------------
■参加費用
・初参加の方は1000円
・2回目以降のビジター参加者:2,000円 
会員種別、会員登録の仕方についてはこちらをご確認下さい。
https://produce19770405.amebaownd.com/pages/846478/page_201702121655
-------------------------------------------------------------------------------------------------
※その他:練習会の写真はラチエンランニングACのHP、FBページに掲載致します。写真掲載拒否希望の方はその旨スタッフにお伝え下さい。

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

湘南エリアのランニングクラブ、ラチエン・ランニングアカデミーを主催するランニングパーソナルトレーニング塾。
2013年から市民ランナー向けのイベントやランニング練習会などのサポート活動に従事。
2015年は某スポーツメーカーのランニング施設でシューズの販売やランニングレッスンを担当。
2016年からより深く個々のランナーの悩みを解決するためにパーソナルトレーニングメインのサービスを開始。
≪保有資格≫
・ランナーズマイスター初級
・日本フットウェア技術協会ランニングパーソナルベーシック認定資格取得
・茅ケ崎市消防署応急手当普及委員

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