ランニング

東京都(新宿区)

勝田 館山 東京 名古屋前 マラソンコース体験ラン  約10 21 30 42キロ キロ約7分 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
特典有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
5.00
イベント主催者

フレンドリー

4.75
1,424
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

本番前に1度は走っておきましょう。同じ目的の方が多く参加する為、情報交換もできます。新宿、浅草、門前仲町、銀座など東京観光もできるので大会に出ない方にもオススメです。このイベントで初めて42キロ、30キロ走れた方多いです。親子参加、途中合流参加大歓迎です。10キロ、半分の部、30キロの部もあります。走る前に簡単で効果的なランニングレッスンします。

  • 開催日
    2022/12/4(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/11/16(水)08:10~ 2022/12/4(日)08:00
  • 開催場所
    〒160-0022 東京都新宿区新宿
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    東京マラソンコースラン :
      3,000円
    知り合いと一緒に参加 :
      2,800円
    練習会デビュー枠 :
      2,800円
    ハーフ両国まで21キロ :
      2,300円
    浜町まで30キロ :
      2,600円
    上野まで10キロ :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ちー555

5.00

楽しく試走できました!

奈良マラソンの試走会に参加しました。ランニングイベントに参加するのは2回目で、1回目は少人数の会だったので今回は人数も多くてどんな感じかなと思っていました...

福本GTF

3.67

実際のコース体験は有意義ですね

あいにくの天気でしたが、初マラソンの身としては実際に走るコースを体験できたことはよかったです。ペースもゆっくりでしたので、主催者や参加者と談笑し情報交換し...

詠人知らず

4.33

初心者でも臆することなく参加できます

神戸マラソンがフルマラソン2回目の初心者です。コースを実際に 試走し小さな登り降りや、カーブ、道の広さなどコースの雰囲気も含めて,実感できました...

ユッティー710

5.00

松阪マラソンに向けての練習

松阪マラソン2042で初のフルマラソンに挑戦する為 距離の不安や坂道の感じなどを経験したくて、こちらのイベントに参加させて頂きました。...

伊勢の中村

5.00

松阪マラソン試走会に参加。

初心者でも参加出来るゆっくり長く走る良い練習でした。 コースの7〜8割走りますが、分かりづらいコースが飛ばされて走れ無かったのが残念でした。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先
フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID
E0078663
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

8時 集合 都庁前都民広場(メガネかけてます。)初めてだと、わかりにくいので時間に余裕をもってお越しください。

8時5分 走る前の効果的なストレッチ 効率的なランニングフォーム 上り下りの走り方 レッスンします。

8時20分 スタート

都庁前~水道橋~上野~東京~雷門~富岡八幡宮~日本橋~銀座~田町~東京タワー~皇居・東京駅

上野駅10キロ10時頃、両国駅21キロ12時頃、浜町駅30キロ14時頃、ゴールは東京駅です。

終了予定時間16時。

所々、駅あるのでチャレンジラン歓迎です。

キロ約7分 40分5キロくらいに1度コンビニ(トイレ休憩)します。
信号待ちがあり、休憩が多いため初めて42キロ走れた方多いです。

荷物を搬送しないので、自分でリュックなどに背負うかたちです。

荷物が多いと、重く走りきるのきつくなります。着替えは最低限で、補給食はコンビニでしましょう。

ドリンクは各自でお持ちください。

天候不良、高温により安全面を考慮し距離が短縮になる場合あります。

雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。

ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものではありません。

多くの方が、お一人参加です。お気軽にご参加ください。

急な仕事、体調不良は他の日のイベントに振り替えます。

FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

さぬが愛用グッズ
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。
メイタン超気合いが入るジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。

主催者さぬがが通ってるマッサージ 
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん
やってもらうとベストタイム出やすくなります。

銭湯
錦糸町大黒湯さん
楽スパ神田さん
共に470円、水風呂あり

参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。

新イベントを発表した際メールを送りますので、モシコムでフォローお願いします。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
 

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

shinzi

東京マラソンコース試走に参加。コースのポイントも教えて頂きイメージ出来ました。
アップ、ストレッチ、マラソン中の補給ジェル、普段のトレーニングなどランニングの知識も教えていただき参考になりました。初参加でしたが、みなさんと会話しながら楽しいランでした。ありがとうございました?

フレンドリー

shinzi様

さぬがです。
この度は、イベント参加誠にありがとうございました。

楽しんでいただけたようで何よりです。

shinzi様のモチベーションの高さも素晴らしいです。サブ3.5、サブ3を狙い頑張ってください。いけますよ!

またのご参加お待ちしてます(^^)

イベント主催者

私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2018年3月練習会開始。
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。
2023年1月TBS健康カプセル元気の時間山手線ウォークで出演。
2023年柴又100K14時間完走請負人。
目標
参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
献血500回する。
モシコムでフォロワー5000にする。
好きな言葉 とりあえず、やってみる。
ツイッター、FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

初心者向け 青島太平洋マラソン試走会ラン 約18 42キロ キロ約7~8分 3000円

宮崎県宮崎市

本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信が...

ランニング

初心者向け 和歌山ジャズマラソン試走会ラン 約12 30キロ キロ約7~8分 2800円

和歌山県和歌山市

本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信が...

ランニング

初心者向け 長崎ベイサイドマラソン試走会ラン 約21キロ キロ約7~8分 2800円

長崎県長崎市

本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信が...

ランニング

初心者向け 福岡マラソン試走会ラン 約14 42キロ キロ約7~8分 3000円

福岡県福岡市中央区

本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。スタート地点とゴールが違います。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDと...

ランニング

平日昼間 初心者向け 山手線1周ラン 約10 21 30 42キロ キロ約7~8分

東京都千代田区

山手線を神田駅から時計回りに1周します。東京駅で合流できます。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで4...

ランニング

初心者向け 岡山マラソン試走会ラン 約14 27 42キロ キロ約7~8分 3000円

岡山県岡山市北区

本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。距離不安な方は、短い種目にエントリーし当日延長可能で...

ランニング

初心者向け 下関海響マラソン試走会ラン 約15 27 32 42キロ キロ約7~8分

山口県下関市

本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信が...

ランニング

初心者向け いわて盛岡シティマラソン試走会ラン 約28 42キロ キロ約7~8分 3000円

岩手県盛岡市

本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信が...

ランニング

初心者向け 金沢マラソン試走会ラン 約20 30 42キロ キロ約7~8分 3000円

石川県金沢市

本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方も参加できます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方...

ランニング

初心者向け 横浜マラソン試走会ラン 約14 20 26 36 42キロ キロ約7~8分 3000円

神奈川県横浜市中区

横浜マラソンイベントはこの日だけです。(予定)人気大会、横浜マラソンのコースを走ります。本番前に走ると、より楽しめます。赤レンガ、山下公園などの人気スポッ...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

9月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、9月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...

ランニング

6月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、6月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...

ランニング

5月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、5月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...

ランニング

4月度 フレンドリーマンスリーパック 6500円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、4月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...

ランニング

3月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、3月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...

ランニング

2月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、2月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...

ランニング

1月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、1月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...

ランニング

12月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、12月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、30...

ランニング

11月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、11月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、30...

ランニング

10月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、10月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。みんなで楽しみながら頑張りましょう。9(日)サント...

違反報告