ランニング

東京都(千代田区)

11/27(日)10-30km走 RDC TOKYO in 皇居 ランニングクラブ練習会 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 初心者OK、レベル問わず

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ 経験・実績豊富なランニングコーチにより効率の良いランニングフォームの習得やグループ別のラントレーニングを実施します!

  • 開催日
    2022/11/27(日) 受付開始 08:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/11/15(火)00:00~ 2022/11/26(土)18:00
  • 開催場所
    〒100-0002 東京都千代田区皇居外苑
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    11/27(日)10-30km走 :
      2,200円

イベント主催者への過去のレビュー

ゆっこ77

1.67

何も得られないイベント

ガーミンの使い方は色々あると思うので、それを知りたかった。...

Gawakoh

5.00

調整のレースにも。記録試しにも!

ペーサーが細かくいてくださり、本当に走りやすかったです。次は別の部門でも出てみたいです。と、思わせてくれるイベントでした。

トヤマン

5.00

子供も大人も楽しめるマラソン大会!

10kmとハーフマラソンのレースではペーサーさんが懇切丁寧に引っ張っていただけます! 5kmのハンディキャップレース THE...

かがっちょ

5.00

フラットコースでタイムが出やすい

アットホームな大会でとても楽しかったです。 ペーサーもそれぞれの目標タイムで充実しており、安定したペースで走ってくれて、給水も しっかりあり、...

あんでぃ

5.00

北海道マラソンの暑熱対策になりました

ぺーサーのペースに惑わされました。 ペースメイクできる人、走り切れる人を準備して頂けると有り難いです。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://club.rdc-run.com
スポーツ
ランニング(種目:30km走 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
RDC RUN CLUB(担当:八木勇樹)
club@rdc-run.com、090-2107-7530
イベントID
E0078625
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

RDC TOKYO in 皇居

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!
早稲田大学時代に、大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成したプロランナー八木勇樹主宰のランニングチーム。
RDC TOKYO in皇居は初心者〜上級者まで全てのランナーが参加可能!!
ランニングステーション「RDC BASE」と提携している。


ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーションとなります。しかし、トレーニング理論を理解せずに行っていると、その上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。
RDC RUN CLUBには現役ランナーである八木を始め、実績あるスタッフが自身の経験だけでなく、正しいトレーニング理論も含めて指導を行います。個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」「今よりもっとタイムを縮めたい」「走り始めたばかりだけどチームに入れるか不安」といった様々な思いを持っている方、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

【日時】

日曜日:9時20分〜

【場所】

皇居・皇居外苑

【対象者】

初級者(フル完走〜フル5時間)
中級者(フル4時間59分〜フル3時間30分)
上級者  (フル3時間30分以内)
※全てのランナーが参加可能です。

【メニュー】

ムーブメントトレーニング(動きづくり)
スピードトレーニング(速いペースで走る)
※ラントレーニングはグループ別で実施します。

【流れ】

◯日曜日

8:45-8:55 受付(RDC BASE)
9:00〜 移動 (RDC BASE→皇居外苑)
9:20 集合(皇居外苑・トイレ前広場)
9:20〜9:40 ムーブメントトレーニング
9:45-11:45 ラントレーニング
12:00 解散

※別のランステを利用される場合などで、直接現地集合も可能です。その場合は9:20に皇居外苑にお越しください。
※9:00にはRDC BASEから移動しますので、イベント参加者は8:55までにRDC BASEの受付をお済ませください。(それ以降はランステ利用は不可となります。)

RDC BASE|ランニングステーション
101-0052
東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZA 5F

【料金】

2,200円 
※オープン記念で2023年1月末までRDC BASE利用料込

【コーチ】

アスリートエージェント 石橋安孝
東海大学→SGホールディングス→アスリートエージェント
5000m:13分54秒
箱根駅伝7区区間賞

 

 

【参加料】

2,500円(税込)
※月会員プランもございますので、初回参加時にスタッフにお申し付けください。

【代表】



八木 勇樹
【プロフィール】
生年月日 1989年10月17日
【経歴】
兵庫県立西脇工業高校 → 早稲田大学 → 旭化成 → 株式会社OFFICE YAGI
【競技歴】
2007年 世界クロスカントリー選手権日本代表
2007年 インターハイ5000m3位(日本人トップ)
2007年 国体5000m優勝
2010年 大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)
2011年 関東インカレ1500m優勝
2014年 ニューイヤー駅伝2区日本人トップ(日本人歴代最高記録)
【記録】
5000m    13分37秒25
10000m    28分42秒37
ハーフマラソン1時間01分37秒
高校2年時から高校3年時にかけてトラックレースでは無敗。早稲田大学在学時の2010年度、史上3校目となる大学駅伝3冠達成時の主将。
旭化成ではトラック・駅伝・ロードレースで活躍。2016年7月にプロランナーに転向し、YAGI RUNNING TEAM(現RDCRUN CLUB)を立ち上げ自身の競技と共に市民ランナーの指導も行う。2018年には、ケニアに世界一のランニングチームを目指すべくRDC KENYAを設立。

他にも実績・経験十分なコーチ・ペーサーがサポートします!

タイムスケジュール

2022/11/27(日)

09:20 - 12:00
10-30km走

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イベント主催者

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!
早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰するランニングチーム。
東京・大阪・横浜で活動。
RDC TOKYO/RDC OSAKA/RDC YOKOHAMA/RDC ACADEMY

練習会日程などの詳細に関しては、東京・大阪・横浜・ジュニアのイベントページをご覧ください。

◾️RDC TOKYO

◾️RDC OSAKA

◾️RDC YOKOHAMA

◾️RDC ACADEMY

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