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速くなるための脳トレ!~ver.2~ 受付終了

ランニング

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速くなるための脳トレ!~ver.2~

トップレベルで活躍する選手から学ぶ!そんなミーティングです。

開催日
開催日
2017/6/25(日)
申込者/定員
申込者/定員
4/35人
チケット
チケット
支払方法 会場払い
  • 1回目の受講: 3,000

  • 2回目の受講: 2,500

  • 前回の資料(1回目を受講した方): 20

その他
その他
イベント種別講習会・セミナー イベント規模30人~49人 レベル レベル問わず
計測- その他の特徴特典有り

イベント詳細 イベント詳細

皆様のリクエスト多数により、
場所を変えて再開催いたします!
 

◆ 開催日時 ◆

平成29年 6月 25日(日)
 13:00 ~ 17:00

人数制限あり・走力レベル混同ですが、
内容は各個人に合わせていきますので
お気軽にご参加ください。
詳細は下部(地図の下)に表示してある
タイムスケジュールをご覧ください。
 

◆ クラス分け ◆

1回目の受講者
 自分自身に足りているもの・足りないものや
 練習方法など必要な知識を学びます。
2回目の受講者
 1回目の脳トレを踏まえ、反省・発展を中心に
 より専門的な知識を参考に学びます。
※ 必ず1回目を受講するようにしてください!
 

◆ 参加料 ◆

1回目の方 3,000円(施設利用料・資料等含む)
2回目の方 2,500円(施設利用料・資料等含む)
 

◆ 開催場所 ◆

明石市東仲ノ町6番1号
明石市生涯学習センター 学習室703
 

◆ 開催目的 ◆

テレビで放送されているマラソンや駅伝で
選手達は持っている力を存分に発揮し、
自分で定めた目標や目的を達成している。
なぜ、目標や目的に近づけるのか。
納得のいく結果を出す選手達と
自分自身の違いは一体何なのか…。
目標を達成するために必要な勉強会です。
 

◆ 開催内容 ◆

・ 自分自身と向き合うための座学
・ 練習等に対する考え方の意見交換
・ 速い人達から必要なものを学ぶ
※ 詳しくはお問い合わせください
 

◆ 必要なもの ◆

筆記用具(シャーペン、ボールペンなど)
前回使用した資料(1回目を受講した方のみ)
※ 資料がない方は用意します。
 

 

◆ 参加者の声 ◆

姫路市在住 20代男性
自分自身の方向性を決めることにより、長期計画を立てやすくなりました。僕の場合、オーバートレーニングになりがちだったのですが、1週間のうちにポイント練習をする曜日を決めたことで怪我のリスクが下がり、継続して練習ができるようになったので走力向上へと繋がりやすくなりました。
そのため、今の自分の出来る練習メニューを把握することにもなったので、ペース走等でペース感覚を覚えることができ、レースでもいつも通りの力を出せる自信がつきました。
また、今後に向けて目標タイムを決めることで練習メニューを組み立てやすくなり、目標に向けてアプローチがしやすったと思います。
 

◆ 参加特典 ◆

さくら組の今後のイベント情報と
ちょっとしんどい練習会への参加が​
少しお得になる情報をプレゼント。
もしかすると他にも何か…。
 

◆ その他 ◆

 

  • 支払い方法
    会場払い
  • 申込受付期間
    2017/5/17 18:19 〜 2017/6/24 22:00
  • キャンセル受付期間
    2017/6/25 00:00 まで
  • 会場
    明石市生涯学習センター 学習室703
  • 住所
    〒673-0886 兵庫県明石市東仲ノ町6番1号 アスピア明石7階
  • 受付開始時間
    13:00 ~
  • 競技種別
    ランニング (種目:その他)
  • イベント種別
    講習会・セミナー
  • イベント規模
    30人~49人
  • レベル
    レベル問わず
  • 当日申込
    -
  • 計測
    -
  • その他の特徴
    特典有り
  • 主催者
    さくら組
  • 主催者連絡先
    さくら組
    plus-r@team-sakura.net 、 070-1514-2493
    〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
  • イベントID
    E0007808
2017/6/25(日) 13:00〜13:10 集合・受付

※ 集合時間厳守!
13:10〜13:30 セッション1

開催目的の説明
資料説明など
13:30〜14:15 シンキングタイム
14:15〜14:45 発表・意見交換
14:45〜15:00 休憩
15:00〜15:15 セッション2

資料説明
参考例紹介
15:15〜16:00 シンキングタイム
16:00〜16:30 チェック
意見交換
16:30〜16:45 解散

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3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、イベントに臨みます。
4.私は、イベント開催中に主催者より参加続行に支障があると判断された場合、主催者の中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
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6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
7.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
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イベント主催者 イベント主催者

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さくら組

兵庫県各地でランニング教室の開催や
タイムトライアルやマラニックを開催しています。
ランニングを始めたばかりのランナーから
トップレベルのランナーまでレベルに応じた内容で
一緒にトレーニングをしています。

【代表プロフィール】
岩田 豪(いわた ごう)
東京箱根間往復大学駅伝競走 出場(総合6位 区間2位)
全日本大学駅伝対校選手権大会 出場(総合5位 区間4位)

【指導理念】
学生時代にオリンピアンから指導を受けた経験を活かし、
インターネットや雑誌で見かける練習方法とは一味違った
練習量よりも練習内容にこだわった練習を提案します。
「ランニングを楽しむ」
「ケガをしない練習方法の提案」
「練習メニューの本質を知る」

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