ランニング

愛知県(名古屋市西区)

ガールズラン☆クラブ練習会<6月> 単発参加6月4日 受付終了

イベント ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
女性向け
イベント主催者

Run up(ランアップ)

4.34
164
  • 本人確認済み

楽しみながら続けられるランニングを目指した、女性だけのクラブです。コーチは、北京オリンピック日本代表の中村友梨香コーチと河内隆慶トレーナーです。 走る楽しさを味わいながら一緒に走りましょう。

  • 開催日
    2017/6/4(日) 受付開始 08:45 ~
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  • 申込受付期間
    2017/5/13(土)15:25~ 2017/6/4(日)00:00
  • 会場
    庄内緑地公園
  • 開催場所
    〒452-0818 愛知県名古屋市西区山田町大字上小田井字敷地3527
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    6月4日練習会 :
      3,780円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

独りでは根性が続か無い方へ

独りでは続かない、レースで試すにはコストが…という場合に利用してます。 自分の現状確認や一定ペースでの心拍数を測るにもいいです。

さだまる

5.00

運動におけるテーピングを個別に教授

個別に運動していて起こる痛い箇所に対するテーピング方法を的確に教えてくれます。 日ごろの疑問点など、何でも答えてくれて、今後の対策に大変生きてきます。

オツカンメンメン

5.00

初めて参加して楽しかったです

フルマラソン参加を予定してます。 走り方やスピード、いろいろな大会の情報など多くの事を学べました。

とし さん

5.00

よい練習できました。

6分/kmのグループで走りましたが、ペーサーさんもしっかりペースを保ってくれて、2月のフルマラソンに向けてとてもよい練習できました。

トリピー

3.33

走りやすいペース

1K 6'00で参加しましたがペースが乱れることがなくとても気持ちよく走れました。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://girlsrunclub.jimdo.com/
年齢制限
20歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
女性向け
主催者連絡先
Run up(ランアップ)(担当:石田)
info@run-up.net、052-265-5568
〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉1-14-1泉久屋サンコービル2F
イベントID
E0007714
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

【練習内容】 15~20km走 (グループ分けして走ります)
Aグループ:5’30/1km
Bグループ:6’00/1km
Cグループ:6’30/1km
Dグループ:7’00/1km
Eグループ:7’30/1km
※秋、冬のマラソン大会の直前はもちろんですが、今のうちから距離を踏む練習を入れることも走力アップにつながります。
来月のメニューは短い距離がメインになるので、暑い夏が来る前に、みんなで距離を走りましょう!

【場所】 庄内緑地公園
【時間】9:00~11:00
【申込資格】18歳以上で、5km以上走れる女性の方
【コーチ】
中村友梨香(なかむらゆりか)
河内隆慶(かわうちたかよし)


◇コーチプロフィール
中村友梨香(なかむらゆりか)
2008年北京オリンピック女子マラソン日本代表
2009 ベルリン世界陸上1万メートル7位入賞
【主な戦績】
2008年 名古屋国際女子マラソン/優勝
2008年 北京オリンピック女子マラソン日本代表/第13位
2009年 札幌国際ハーフマラソン/優勝
2009年 ベルリン世界陸上/10000m第7位・5000m第12位

河内 隆慶(かわうち たかよし)
【トレーナー実績】
大南博美、大南敬美 トレーナー(マラソン)
アイシンシーホース三河 トレーナー
【資格】※国家資格含む
はり師・きゅう師
(財)日本陸上競技連盟B級トレーナー
(財)日本体育協会アスレティックトレーナー

【集合場所】
ジョギングコースの「スタート地点」
詳細は『ガールズラン☆クラブ』ホームページ内の「集合場所」で確認できます。
https://girlsrunclub.jimdo.com

 【集合時間について】
練習開始時刻の10分前にはお集まりください。練習開始時間になりましたら、練習スタートします。

【練習の際の注意事項】
・貴重品、着替えなどの荷物は、各自で管理をお願いします。
※置引きが発生していますので、ご注意ください。
・給水用ドリンクは夏場は必ずご用意ください。
・睡眠、食事などに気を付け、各自で体調管理を行ったうえで練習に参加してください。

【注意事項】※必ずお読みください。
1.貴重品は各自の責任において管理して下さい。紛失や事故等に関して主催者は一切の責任を負いません。
2.参加者は各自の責任において事前に医師の診断を受けるなど、健康上異常がないことを確認しておいて下さい。 主催者は疾病・傷害、その他の事故に関し、保険による補償のほか一切の責任を負いません。
3.参加費の入金後のキャンセルに伴う返金はございません。
4.日程、内容はは変更する場合もございます。
5.期間中の映像・写真記事・記録等のマスメディア等への掲載権は、主催者に属します。
6.申込にあたっては、会員規約及び注意事項を承諾されたものと判断します。
 

◎「ガールズ☆ランクラブ」は女性だけのランクラブです

楽しみながら続けられるランニングを目指した、女性だけのクラブです。

「いつかはウィメンズマラソンに出てみたい」
「ゆっくり30分くらい走れる。もっと楽しく時間や距離を伸ばしたい」
「一緒に走れて一緒に大会に参加する仲間ができたらいいな」
「フルマラソン6時間・5時間切りを目指したい」
「フルマラソンは完走できるけど、前回よりも速くフィニッシュしたい」
「一緒に練習できる仲間がほしい」

こんな想いを、ガールズラン☆クラブでかなえませんか?

コーチは、北京オリンピック日本代表の中村友梨香コーチと河内隆慶トレーナーです。
練習メニューは、3月のマラソンをメインに考えたメニューです。

健康目的の初心者の方も、今よりもタイムをよくしたい方も、ケガなく楽しく走りたい方も、ランニング仲間が欲しい方も、コーチ陣がしっかりサポートしますので、ぜひ、ガールズランクラブで一緒に走りましょう!

 

イベント主催者

ランアップはランニングを始めたり、ランニングをもっと楽しむためのきっかけづくりをお手伝いしていきたいと考えています。
毎月いろいろなイベントを開催してます。

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