Garmin アンバサダー松井祥文のGarminランニングウォッチ活用オンライン講座の第5回目です。今回のテーマは「ワークアウト機能(プログラム)の実施方法」です。
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- 開催日
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2022/9/17(土)Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/9/8(木)17:07~ 2022/9/16(金)23:59
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 理論編第5回目への参加 :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2022/9/17 00:00まで
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- バーチャル・オンライン
- 規模
- 50人~99人
- レベル
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- 当日申込
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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あすリード
asulead@gmail.com - イベントID
- E0075489
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
設定変更、カスタマイズ方法、データの見方などの活用法を学べる「理論編」、今回はその5回目です。
〇第5回目 ZOOMオンライン講習日時
9月17日(土)19時開始 20時30分終了予定 90分間
申込者には、ZOOMオンラインの参加URLを前日16日(金)から随時、開催までにお知らせします。
※お知らせは、asulead@gmail.com より送信しますので、迷惑メールや受信拒否にならないよう受信設定をお願いします。
※ZOOMオンラインへの参加にあたり事前のご了解事項
・参加者名はニックネームやスマホ機種名でなく、受付番号+カタカタ名字(例:5マツイ)に、講座開始時に変更いただきます。(方法は参加URLとともにお知らせします)。その参加者名は主催者も参加者間でも確認されます。
・参加者のビデオ(顔画像)と音声は主催者でオフに設定します。
・時間が許せばご質問を一部受けることもありますが、その場合はチャット機能でお知らせいただきます。
〇第5回目の内容
「ワークアウト機能(プログラム)の実施方法」
・ワークアウトとは?
強度(ペース、心拍数)×量(距離、時間)の組合せ
ワークアウトに関連する、以下のGarminランニングウォッチの各機能について設定、操作方法、活用法を説明します。
<強度のみ設定>
・アラート
・バーチャルパートナー
<量のみの設定>
・ターゲット
・インターバル
<強度×量の設定>
・ターゲット
・今日のおすすめワークアウト
・Garmin Sports
〇オンライン講座の講師
松井祥文(まついよしふみ) あすリード代表
Garmin アンバサダー
あすリード主催のGarmin ForeAthlete活用セミナーをメインの大阪の他、過去に札幌、仙台、新潟、松本、横浜、名古屋、岡山、松山、福岡でも開催。
・プロランニングコーチ
・健康運動指導士
・ランニング学会認定指導員
・詳しい指導歴と競技歴はこちらから
〇後援: ガーミンジャパン株式会社
~Supported by Garmin~
イベント主催者
こんにちは、あすリード代表の松井祥文です。大阪市在住のランニングコーチ、1964年生まれです。
毎週水曜夜と土曜午前に大阪府内で走力アップ練習会を開催しています。
これらのコースは1~5K程度の周回・往復なので、初めてレースを目指す方も安心して参加でき、また記録アップを目指す方も、グループ走や個人走でペースを確認しシリアスな練習姿勢で多彩な練習に取り組んでいただいています。
また、Garminアンバサダーとして、マクダビッド&ネイサン&セラガン契約コーチとして、講習会、オンラインセミナーなども開催しています。
【松井祥文の資格/経歴/走歴】
・健康運動指導士、ランニング学会認定指導員
・元京都教育大学陸上競技部短距離
・フルベスト2:43:45(48歳時)
・50歳代年代別優勝 2014いびがわ 2017紀州口熊野
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