トレイル

東京都(八王子市)

10/15(土)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-上級編- 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

今より更にレベルアップをしたい方からより難易度の高いレースで完走・上位を目指す方を対象にした上級者向けのトレラン練習会です!長田豪史が主催する通常の技術講習会よりもトレーニングに重点を置いた内容となっています。この練習会では専門的なトレーニングができるため、成果が出やすいのが特徴です。そしてそれぞれが目標に向かって一緒に頑張っていける、チームのような雰囲気を味わえるのも醍醐味の一つです!

  • 開催日
    2022/10/15(土) 受付開始 08:00 ~
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  • 申込受付期間
    2022/9/11(日)19:00~ 2022/10/15(土)00:00
  • 会場
    Mt.TAKAO BASE CAMP
  • 開催場所
    〒193-0084 東京都八王子市高尾町1799-3
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    10/15(土)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-上級編- :
      4,000円

イベント主催者への過去のレビュー

ナザール

4.67

初心者も安心して参加出来ました

とても充実した内容でした。 技術的なことは当然ですが、下りの走りに於けるメンタルの持っていき方を教わり、恐怖心が無くなりした。...

カオリタスキ

5.00

大充実の練習とBBQ!

トレラン30kmとBBQがセットになった夢のようなプラン!...

sam1111

4.67

目的明確、メリハリと効果の高い練習会

実戦を強く意識した練習内容の構成です。 区間毎に目的がハッキリしており、メリハリがあるため、飽きさせません。...

HSa

5.00

とても参考になりました。

講師の長田氏は丁寧にこまかいところまで教えて下さいます。後ろに付かせていただくことでコースによってどの様な足運びをされているのか良くわかりました。また上級...

ito-t

5.00

みんなで走ると楽しい!

初級編とは言え、私にとってはチャレンジングな内容でちょっとドキドキしながらの参加でしたが、長田さんも他の参加者の皆さんも気さくな方々ばかりで、楽しく走り切...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0074641
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
※新型コロナウィルス感染症対策として下記内容を確認、了承のうえ、各自の責任においてお申込、ご参加ください。
① 申込時に「氏名、年齢、住所、連絡先」等を記入いただきます。
② イベント参加前2週間において下記の症状がある場合は参加しないでください。
・平熱を超える発熱 
・咳(せき)、のどの痛みなど風邪の症状 
・だるさ(倦怠(けんたい)感)、息苦しさ(呼吸困難) 
・嗅覚や味覚の異常 
・体が重く感じる、疲れやすい等
・新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触の有無 
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 
・政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
③ イベント当日の移動ルートを記録してください。
④ 滞在時間を短くするため受付は実施時間の15分前~です。早めに来ないでください。
⑤ 参加受付時の検温、手指消毒にご協力ください。
⑥ マスクの持参・着用してください(参加受付時や着替え時等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること)。
⑦ こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施してください。
⑧ マイタオルを持参してください(汗拭き、手洗い後の手を拭く用)。
⑨ 参加者同士、スタッフとの距離(できるだけ2m以上)を確保してください。
⑩ 大きな声で会話、応援、ハイタッチ等しないでください。
⑪ イベント終了後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告してください。

みなさまのご理解ご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

===
「チームのみんなと一緒に練習して大会に出てみたい」「大会に向けてレベルアップをしていきたい」「より難易度の高いレースで完走・上位を狙っていきたい」など、上級者向けのトレラン練習会です!
この練習会では数々のレースで優勝を重ね、スポーツ科学や栄養学・心理学などを専門とする健康運動指導士の長田豪史が、一人ひとりが目標を達成していけるようサポートします。
またそれぞれが自分の目標や同じ目標に向かって、一緒に頑張っていける雰囲気を大切に実施していくため、初めての方でも安心して参加できる練習会になります!
月1回の頻度で開催し、それぞれの目標・レベルに合わせグループ分けもし、自分にあった練習をすることができます。
皆で交流を深めながら、トレイルランニングを楽しんでいきましょう!


■対象:フルマラソン3:45以内またはそれに匹敵する走力・トレイルへの適応力を持っている方。

■開催日時:2022年10月15日(土)8:30~13:00

※長田豪史のトレラン練習会は3つのクラスがあり、それぞれ開催日が異なります。

①10/1(土)初級者チーム(フルマラソン4:10よりゆっくりな方、ロード15㎞以上走れる方、トレラン初心者の方も大歓迎!)

②10/2(日)中級者チーム(フルマラソン4:10~3:45、またはそれに匹敵する走力・トレイルへの適応力のある方)

③10/15(土)上級者チーム(フルマラソン3:45以内またはそれに匹敵する走力・トレイルへの適応力のある方)

■内容:
>Mt.TAKAO BASE CAMP集合トレイルへ移動
>距離約25㎞、中盤~終盤にレース形式のタイムトライアルを行います。(心肺機能強化、より速いスピードを持続させるためのトレーニング。正確なルートは後日メールでご連絡いたします)
※雨天時は内容が変更となる場合があります
※状況によっては内容が変更となる場合があります
※感染状況によっては中止・延期となる場合があります
※各自スポーツ保険・山岳保険にご加入下さい。

■集合場所:Mt.TAKAO BASE CAMP京王線高尾山口駅徒歩3分

■参加費(税込):4000円
※当日現金払いは行いません。モシコムの事前決済をご利用ください(別途手数料がかかります)。
※参加費とは別にワンドリンクの費用がかかります。

■申込締切:実施日前日23:59まで

■その他:
※荷物等は高尾ベースにてシャワー&ロッカー(別途660円)をご利用いただけます。
※水分・補給食・レインウェアなど各自お持ちください。
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します

■担当コーチ:


長田豪史(おさだ ごうし)
東京国際大学出身。健康運動指導士。PowerBarアスリート
数々の国際大会で優勝、入賞。健康運動指導士として一人ひとりと向き合うことを大切にし、多数のトレイルランニングイベントの講師を務める。

<主な実績>
2022 OSJ新城トレイル64㎞ 優勝
2021The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉65㎞ 優勝
2019フォルモサトレイル104㎞ 優勝 大会新記録(台湾)
2018フォルモサトレイル65㎞ 優勝 大会新記録(台湾)
2018The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉65㎞ 優勝
2017トランスチェジュ50㎞ 優勝(韓国)
2017スカイランニング日本選手権 準優勝
2017スカイランニングアジア選手権 3位 銅メダル(香港)

2020トランスグランカナリアHG360°262㎞ 最終盤まで超ウルトラトレイル界の世界の王者と優勝争い(スペイン)
2020木の周り1万周100mile累積標高10667m54時間
2020階段エベレスト累積標高8848m17時間30分

その他
2019OSJ新城トレイル64㎞ 準優勝
2019比叡山インターナショナルトレイル50㎞準優勝

■問合先: 担当:長田
Mail:osadagoshi@gmail.com

イベント主催者

2022 OSJ新城トレイルダブル64㎞ 優勝
2021 THE4100Dマウンテントレイルin野沢温泉65㎞ 優勝
2019 フォルモサウルトラトレイル104㎞ 優勝 大会新記録(台湾)
2018THE4100Dマウンテントレイルin野沢温泉65㎞ 優勝
2018 フォルモサウルトラトレイル65㎞ 優勝 大会新記録(台湾)
2017 トランスチェジュ 50㎞ 優勝
2017 スカイランニング日本選手権 準優勝
2017 スカイランニングアジア選手権 3位 銅メダル (香港)

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