ランニング

東京都(千代田区)

8/27(土)長田豪史のランニングフォーム講習会in桜田門 受付終了

イベント、講習会・セミナー ~29人 初心者OK、レベル問わず
5.00
イベント主催者

長田豪史

4.81
151
  • 本人確認済み

よりスムーズで効率のいいランニングフォームを身につけるための講習会を開催します!!このランニングフォーム講習会ではフォームを矯正するのではなく、動きづくりやラダートレーニングを行い運動神経を刺激することで、それぞれに会った自然で効率の良いランニングフォームを取得していく。という目的に沿って実施されます!

  • 開催日
    2022/8/27(土) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/8/10(水)16:57~ 2022/8/27(土)00:00
  • 会場
    桜田門 広場
  • 開催場所
    〒100-0002 東京都千代田区皇居外苑1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    8/27(土)長田豪史のランニングフォーム講習会in桜田門 :
      3,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

タクボン5

4.67

オフシーズンの高尾トレラン良かった

今回初めて高尾のトレラン参加させてもらいましたが、フレンドリーな雰囲気で気楽に参加できました。残念ながら、途中ロストしてしまい、長田さんや他の参加者にご迷...

がっくちゃん

5.00

疲労がたまる長田さんでしたが

快調な雰囲気で心地良い&眺めも良いコースを選んで頂きありがとうございます!次回も楽しみです!

uchiyamasami

5.00

城山湖・津久井湖エリアの走れるコース

残雪がある区間も少しありましたが、その日のコンディションに合わせて安全に追い込むことができました。長田さん練の成果がその都度実感でき、また課題が見えたり解...

ぼな123

3.67

世界レベルの走りを見られて良い刺激に

天候は生憎の雨。 雨天の為、コースを短縮する事になり少々残念な気持ちになりました。 安全を確保する為には必要な措置なのでしょう。...

カルガモ

2.00

イベント内容は良かっただけに残念でした

なんだか良く分からないままイベントがスタートし、道に迷って最後に1人でゴールをしたところ、責められました。山アプリがあるのになぜ迷ったのかと。実際に詳細メ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0074009
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
※新型コロナウィルス感染症対策として下記内容を確認、了承のうえ、各自の責任においてお申込、ご参加ください。
①申込時に「氏名、年齢、住所、連絡先」等を記入いただきます。
②イベント参加前2週間において下記の症状がある場合は参加しないでください。 ・平熱を超える発熱  ・咳(せき)、のどの痛みなど風邪の症状  ・だるさ(倦怠(けんたい)感)、息苦しさ(呼吸困難)  ・嗅覚や味覚の異常  ・体が重く感じる、疲れやすい等 ・新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触の有無  ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合  ・政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
③イベント当日の移動ルートを記録してください。
④滞在時間を短くするため受付は実施時間の15分前~です。早めに来ないでください。
⑤参加受付時の検温、手指消毒にご協力ください。
⑥マスクの持参・着用してください(参加受付時や着替え時等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること)。
⑦こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施してください。
⑧マイタオルを持参してください(汗拭き、手洗い後の手を拭く用)。
⑨参加者同士、スタッフとの距離(できるだけ2m以上)を確保してください。
⑩大きな声で会話、応援、ハイタッチ等しないでください
⑪イベント終了後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告してください。 みなさまのご理解ご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

===
長田豪史が主催するイベントに新たにランニングフォーム講習会が加わります!
この講習会では動きづくりやラダートレーニングを行い、運動神経に刺激を入れ、より良い動きを身体に覚えさせ、スムーズで効率のいいランニングフォームを習得することを目的とします!
骨格や身体のバランスなどは一人ひとり違うため、フォームは無理に矯正せず、一人ひとりに合った自然なランニングフォームを身につけ、磨き上げて行く方法が長田流です。
「より楽にスピードが出せるようになりたいけれど何を意識すればいいのか分からない」「長い距離のレースに出る際により余裕のあるフォームで走りたい」「推進力のある走りを身につけたい」そう言った方にオススメの内容となっています。

■対象:レベル問わず。どなたでもご参加いただけます。

■開催日時:2022年8月27日(土)9:00~12:00

■内容:
>集合後ブリーフィング
>動きづくり
>ラダートレーニング
>フォームチェック
>皇居一周5㎞ランニングで実践(当日走力毎にグループ分けをして走行します)

※ランニングシューズでご参加いただける内容です。
※講習中、皇居1周走行中は荷物番がいますが、貴重品は各自お持ち下さい。
※雨天時は内容が変更となる場合があります。
※状況によっては内容が変更となる場合があります。
※感染状況によっては中止・延期となる場合があります。
※各自スポーツ保険にご加入下さい。

■集合場所:桜田門前広場(有楽町線 桜田門駅徒歩2分)その他、東京駅・日比谷駅などが近くにあります。

■参加費(税込):3500円
※当日現金払いは行いません。モシコムの事前決済をご利用ください(別途手数料がかかります)。

■申込締切:実施日前日23:59まで

■持ち物
・水分
・ランニングに適したウェア
・補給食
・シューズ

■その他:
※荷物等は駅近くのランステまたはコインロッカーが利用できます。
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します。

【講師】 長田豪史(おさだ ごうし) 東京国際大学出身。健康運動指導士。PowerBarアスリート 数々の国際大会で優勝、入賞。健康運動指導士として一人ひとりと向き合うことを大切にし、多数のトレイルランニングイベントの講師を務める。

<主な実績>
2022 OSJ新城トレイルダブル64K優勝
2021 The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉 65㎞ 優勝
2019 フォルモサトレイル104㎞ 優勝(台湾) 2018 フォルモサトレイル65㎞ 優勝(台湾) 2018 The4100Dマウンテントレイル㏌野沢温泉65㎞ 優勝
2017 トランスチェジュ50㎞ 優勝(韓国)
2017 スカイランニング日本選手権 準優勝 2017 スカイランニングアジア選手権 3位 銅メダル(香港)

2022 スイス横断390㎞ 累積標高23600m FINISHER 
2020 トランスグランカナリアHG360°262㎞ 最終盤まで超ウルトラトレイル界の世界王者と優勝争い(スペイン)
2020 木の周り1万周100mile累積標高10667m54時間 2020 階段エベレスト累積標高8848m17時間

30分 その他
2019 OSJ新城トレイル64㎞ 準優勝
2019 比叡山インターナショナルトレイル50㎞準優
■問合先: 担当:長田 Mail:osadagoshi@gmail.com

イベント主催者

長田豪史

  • 本人確認済み

2023奧信濃100㎞ 優勝
2023阿蘇ボルケーノトレイル110㎞ 優勝
2023OSJ新城トレイル64㎞ 優勝
2023OSJ奥久慈トレイル62㎞ 優勝
2022 FTR秩父&奥武蔵100㎞ 優勝
2022 OSJ新城トレイルダブル64㎞ 優勝
2021 THE4100Dマウンテントレイルin野沢温泉65㎞ 優勝
2019 フォルモサウルトラトレイル104㎞ 優勝 大会新記録(台湾)
2018THE4100Dマウンテントレイルin野沢温泉65㎞ 優勝
2018 フォルモサウルトラトレイル65㎞ 優勝 大会新記録(台湾)
2017 トランスチェジュ 50㎞ 優勝
2017 スカイランニングアジア選手権 3位 銅メダル (香港)

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