京都府（京都市右京区）
【特別企画】コーチと合同練習会@西京極運動公園 受付終了
- イベント主催者
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西京極運動公園の外周を使って、マラソンのためのテンポラン練習を行います。ラン練習以外の補強等も行うのでランニング指導に興味ある方や追い込んだ練習をという方は参加ください。そのあとかき氷を食べる方は一緒に。
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- 開催日
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2022/8/11(木) 受付開始 08:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/8/5(金)18:53～ 2022/8/11(木)00:00
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- 会場
- スポーツ会館前(コインロッカー有り)
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 西京極練習会 :
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500円
- 親子で参加 :
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500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://oki-kazuhiko.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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沖ランニングクラブ（担当：沖和彦）
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243 - イベントID
- E0073989
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
初めまして。ランニングコーチの沖です。
今回は普段の練習会とは違い、コーチと共に練習をしようと言う企画です。
参加費は¥500-です。
練習メニューは
・テンポラン30分(※20分でも可能)
・10kmハイペースラン
になります。
選択制です。
スケジュール
7:00〜7:15 西京極運動公園内のスポーツ会館前
※虫が多いですので虫除け要ります。
7:20〜挨拶や説明
8:00〜メイン練習スタート
8:40〜50ごろ練習終了
8:50〜フィードバック
9:15 までに終了
持ち物
ランニングウェア
ランニングシューズ
水分
着替えなど
問い合わせ
okikazuhikof@gmail.com
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは？
A.自分を変えたい！挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか？足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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