兵庫県（芦屋市）
【TSS】六甲山脈トレイルラン 岩々に触れながら進む秘境トレイル 受付終了
- イベント主催者
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六甲山脈 ゴール後 希望者のみで有名店 夙川桜庵さんでかき氷＾＾
阪急芦屋川駅〜阪急夙川駅(約20キロ)
芦屋ゲート後、ごろごろ岳→観音山→北山公園ルートは絶景も多くなお人が少ない穴場ルートで、プチロッククライミングも可能で、山の持つさまざまな要素を一度に楽しめる最高のコースです。
芦屋ゲート付近では、秘密の天然プールでドボン可能。童心に帰れます↗️
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- 開催日
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2022/8/28(日) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/7/28(木)14:14～ 2022/8/28(日)00:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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早割りチケット: -
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2,700円
- 通常チケット :
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3,000円
- オリジナル靴下22-24cm(定価2400円）セットチケット :
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3,500円
- オリジナル靴下24-26cm(定価2400円）セットチケット :
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3,500円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- ダイエット
- 主催者連絡先
-
TSS（担当：小寺 晃弘）
hiroaki17171103@gmail.com、070-6922-1335 - イベントID
- E0073716
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
六甲山脈
【阪急芦屋川駅→滝の茶屋→ロックガーデン→ピラーロック→風吹岩→荒地山→芦屋ゲート→ごろごろ岳→観音山→北山公園→阪急夙川【夙川桜庵】
阪急芦屋川駅〜阪急夙川駅(約20キロ)
芦屋ゲート後、ごろごろ岳→観音山→北山公園ルートは絶景も多くなお人が少ない穴場ルートで、プチロッククライミングも可能で、山の持つさまざまな要素を一度に楽しめる最高のコースです。
芦屋ゲート付近では、秘密の天然プールでドボン可能。童心に帰れます↗️
ゴール後希望者のみで、かき氷で有名な夙川桜庵さんへ、ご褒美かき氷行きましょう?
登り方のコツ、降り方のコツ
山で安全に行動するコツ
走力アップのコツ
など随時アドバイス致します。
★基本ペースはゆっくり進行します。
余裕ある方、休憩時間の際に＋でグルッと回ったりしますので、追い込みたい人も是非?
途中食料調達出来ませんので、ご持参下さい。
自動販売機とトイレ?は、滝の茶屋、芦屋ゲート、北山公園にあります!
【引率・サポート】
小寺 晃弘
比叡山50マイル 優勝
美ヶ原50ｋｍ 優勝
フルマラソン 2時間27分
【日程 】
8月28日(日)
阪急芦屋川駅 集合9:00
約20ｋｍトレイルラン
阪急夙川駅ゴール 16:00予定
(終了時刻は前後します)
希望者のみで夙川桜庵さんへ、かき氷?食べに行きましょう✨
【参加費】
エントリー欄参照
【保険代＋ツアー代】
◎注意事項
①イベント当日は、健康保険証を必ずお持ちください。
②保険には入っていますが適応範囲内でのみ対応致します。
③必要な装備は各自の判断で、余裕ある装備をお願いします。
④大雨時などの中止は前日夜にFBにて掲載します。
⑤雨具や防寒具、ファーストエイド（応急セット）などは各自の判断でご持参ください。
⑥歩行者を追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください。
⑦感染予防対策は確実実施(検温、マスク)宜しくお願い致します。
⑧イベント中の怪我や事故等に関しましては自己責任となりますこと御了承くださいませ。
(保険内での対応のみとなります→通院、入院)
お友達のご参加もぜひお待ちしております＾＾
イベント主催者
フルマラソン 2:27:51
泉州国際マラソン 一般優勝
篠山マラソン ２位
みかた残酷マラソン 優勝
村岡ダブルフル44ｋｍ ２連覇
比叡山50マイル 優勝
美ヶ原50㎞ 優勝
富士登山競争【5合目】3位
レース優勝による海外レース３レース出場
ゴールドコーストマラソン
イスタンブールマラソン
韓国トレラン
10年間ロード中心に練習を積んでいたのですが長期練習により、足の筋肉にダメージが募りロードだけでの練習では練習を詰めなくなりました。
そこで不整地でのトレラン中心の練習に変化させ、自ずとレーストレラン中心となりました!
現状ではロードで負った足のダメージも緩和することができ、ロードとトレラン両立させ、あまり常人がしない練習で走力アップを測る事を常に心がけています。
トレラン練習中心の生活でもロードタイムが伸ばせるのか! 挑戦真っ最中です!
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