7月30日(土)の午前中に済美山競技場で400mのインターバルを行います。5分10ペースから1本ごとに4秒づつペースを上げていきます。(124→120→116→…72→フリー)休憩は90秒です。マラソンに向けて一緒に足づくりをしましょう。※途中参加、途中抜けもちろん可能です。※無理のない範囲で参加をお願いします。
-
- 開催日
-
2022/7/30(土) 受付開始 08:45 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2022/7/23(土)21:18~ 2022/7/30(土)00:00
-
- 会場
- 和田堀公園第二競技場200m地点(管理等の反対)
-
- 開催場所
-
〒166-0013 東京都杉並区堀ノ内1-15
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- 練習会参加チケット :
-
-
2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- -
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
リバランこわだ
kowada.1192@gmail.com、080-6925-3769 - イベントID
- E0073382
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
9時開始
400m×15本行います。
(124→120→116→…72→フリー)
休憩は90秒です。
マラソンに向けて一緒に足づくりをしましょう。
※途中参加、途中抜けもちろん可能です
※無理のない範囲で参加をお願いします
※事故等の責任は取りません
※水分補給、熱中症にはお気をつけください
※最初はアップで参加なども可能です
解散は11時です
タイムスケジュール
2022/7/30(土)
- 09:00 - 11:00
- 9時~簡単な体操 9時20~スタート 10時20分ごろ終了 ダウン… 11時解散
イベント主催者
どうも!リバランこわだです!
神奈川大学→ランニングYouTuber
・2020箱根駅伝9区出走
・フルマラソン2時間26分
・ハーフマラソン1時間4分56秒
この主催者の他のイベント
一覧を見るこの主催者の他のメンバー募集
一覧を見る注目のイベント
PRみなかみ人犬同伴TrailRace
群馬県利根郡みなかみ町
SAYSKY COP RUN 2024 MAY IN 皇居
東京都千代田区
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。