奈良県(高市郡明日香村)
【8.21日曜】歴史を遡る!明日香村トレラン&ロード練習& かき氷会 受付終了
- イベント主催者
明日香村トレイルの一部のトレイル区間と、自転車で走ると気持ち良い最高のロードコースをミックスさせたランニングコースにて練習です。トレイル、ロードそれぞれ狙いを持って練習。明日香「村」の雰囲気もしっかり味わえる気持ちが良くなる夏の練習会です。最後はみんなでかき氷も食べる予定です(任意)
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- 開催日
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2022/8/21(日) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/7/22(金)10:52~ 2022/8/21(日)00:00
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- 会場
- 石舞台地区駐車場横のトイレ前集合(お土産、自販機あり)
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 大人・参加費 :
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2,500円
- 子供の参加 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://oki-kazuhiko.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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オキランニングクラブ(担当:沖和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243 - イベントID
- E0073339
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
※親子での参加も可能です
はじめまして。ランニングコーチの沖です。
今回は月一奈良でのイベントは明日香村にて開催します。
明日香村のトレイル大会の一部区間と自転車で走ると最高に気持ちがいいロードの下を利用してのランニング練習会です。
コーチはトレイルもロードも詳しい沖コーチがガイドします。
コーチの紹介
沖和彦
マラソン2'27'06
トレイル→2022年は比叡山インターナショナル23k優勝、仰木棚田トレイル16km優勝
持ち物について
トレランシューズもしくはグリップの効いたランニングシューズ
ランニングウェア
虫除けスプレー
水分
ミネラル含むタブレットなどの補給食
朝を拭くタオルやバフなど
コースについて
700前後の累積標高となる見込みです。
距離は12〜15km程です(ゴール地点でのダッシュ練習含む)
・前半上り、後半下りの練習コースです。
スケジュールについて
9:00〜9:30 石舞台地区駐車場のトイレ・お土産屋さん前集合
9:40〜スタート
12:00〜12:30 ゴール予定
そのあと着替えて、かき氷の予定
その他駐車場について
集合場所にしている駐車場は車が10台ほどしか止めれませんので、いっぱいになりましたら有料ではありますが¥500-の駐車場を利用ください。
http://石舞台駐車場 0744-54-4577 https://goo.gl/maps/nfPr1N8Xwd4zHtQE6
かき氷について
スタート地点近くの「ポカフレール」さん
https://hirailand.com/entry/2021/07/03/070000
その他コース情報
中臣鎌足、談山神社、大化の改新、中大兄皇子
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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