埼玉県（上尾市）
元箱根ランナーによるサマーナイトインターバル走＠上尾陸上競技場 受付終了
- イベント主催者
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暑い夏はナイター開催。
涼しくなった時間に刺激を求めているシリアスランナー集合！
今回のペーサーは全員元箱根ランナーだ！
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- 開催日
-
2022/8/6(土) 受付開始 17:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/7/8(金)17:00～ 2022/8/3(水)23:59
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- 会場
- 上尾運動公園陸上競技場
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 一般エントリー(Aチーム) :
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3,000円
- 一般エントリー(Bチーム) :
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3,000円
- 一般エントリー(Cチーム) :
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3,000円
- 一般エントリー(Dチーム) :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://onetokyo.org/static/index/pageid/event220806
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
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- 規模
- 30人～49人
- レベル
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- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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一般財団法人東京マラソン財団公式クラブONE TOKYO
info@onetokyo.org、03-6635-5349 - イベントID
- E0072645
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
昼間より走りやすいナイター環境で強度の高いインターバル走を実施します。
今回のペーサーは全員元箱根ランナー！
箱根路を経験し、そして現在も市民ランナーとして走り続けているランナーたちに引っ張ってもらいましょう。
今回は強度の高い練習です！シリアスランナーの皆さんお待ちしております！
■タイムスケジュール
2022年8月6日（土）
受付：17:00〜17:20
開始：17:30
終了：19:30
※グループごとの解散となります。
■内容
・オープニング
・ウォーミングアップ：ストレッチ ・ ドリル
・メイン練習：インターバル走
A：（400m×10本）×2セット 400m→1:25～1:30
B：（400m×10本）×2セット 400m→1:35～1:40
C：（1000m×5本）×2セット 1000m→3:40/km～3:50/km
D：（1000m×5本）×2セット 1000m→4:10/km～4:20/km
※インターバル間：A・Bはその場で1分、C・Dはその場で2分休憩します。
※セット間：10分その場で休憩します。
・クーリングダウン
※グループごとの解散となります。
★重要：参加にあたって★
新型コロナウィルス感染症の拡大防止対策として、参加者の皆様には下記ご協力お願いいたします。
①イベント1週間前からの健康状態の確認
チェックシートは▽ （提出不要）
https://onetokyo.org/img/pc/images/pdf/check_sheet_01.pdf
②宣誓書の提出 ※イベント当日受付時に要提出
ダウンロードは▽
https://onetokyo.org/img/pc/images/pdf/check_sheet_02.pdf
③イベント終了後2週間の健康状態の確認
チェックシートは▽ （提出不要）
https://onetokyo.org/img/pc/images/pdf/check_sheet_03.pdf
■講師
・関口 頌悟（せきぐち しょうご）
法政大学出身
2013年箱根駅伝5区
2014年箱根駅伝5区
<自己ベスト>
5000m 14‘13
10000m 28‘49
ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ 1‘02‘57
・吉村匠（よしむら たくみ）
東京経済大学出身
2016年箱根駅伝6区
<自己ベスト>
5000m 14'33
10000m 30'03
ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ 1’05'18
・西池和人（にしいけ かずと）
法政大学出身
2013年箱根駅伝1区
<自己ベスト>
5000m 13'37
10000m 28'37
ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ 1’02'36
・濱川 駿（はまかわ しゅん）
帝京大学出身
2017年箱根駅伝3区
2018年箱根駅伝3区
<自己ベスト>
5000m 14’11
10000m 29’27
※一部当日のペーサーが変更なりました。
何卒ご了承いただきますようよろしくお願いいたします。
タイムスケジュール
2022/8/6(土)
- 17:00 - 17:20
- 受付
- 17:00 - 17:30
- イベント開始
- 19:30 - 20:00
- グループごとに解散
イベント主催者
当財団は、ランニングスポーツの普及を通じて、人々の健康増進と豊かな都市づくりに貢献することを目的とし、2010年6月30日に設立されました。東京マラソンの運営、ランニングに関する様々な事業、社会貢献など、活動の幅を広げています。
私たちは「走る楽しさで、未来を変えていく。」というミッションを掲げています。少子高齢化、健康寿命の延伸など、これからの社会に「健康づくり」は重要なテーマです。走ることで生まれるワクワクや活力が、生活を変え、人と人とのつながりを強め、よりよい社会をつくっていく。ランニングにはその力がある。私たちはそう信じています。
これからも、地域コミュニティ、企業、そして一人ひとりのランナーとともに、ランニングスポーツの可能性を拡げ、新しいライフスタイルづくりに取り組んでいきます。
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