トレイル

滋賀県(大津市)

はじめての裏湖南アルプス絶景トレイルラン 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人
出会い
イベント主催者

トレイルランナーズ大阪

4.78
1,547
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

​​​​​​​「わあ、海みたい!」美しいびわ湖の景色に癒される…2012年に開講した『はじめてのトレイルラン』は、10年間でのべ1万人以上が集まる人気です。滋賀県の大津市でトレイルランニングツアーを開催。ジャングル探検気分でロープのある山道を進むと、巨岩・奇岩の絶景に大感動。休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか?

  • 開催日
    2022/8/27(土) 受付開始 09:10 ~
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  • 申込受付期間
    2022/6/1(水)00:00~ 2022/8/26(金)19:00
  • 会場
    9:15 JR琵琶湖線「石山」駅 3番バス停に着替えて集合。改札を出て右、南口階段を下りてすぐ(集合後9:25のバスに乗車します)
  • 開催場所
    滋賀県大津市粟津町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般 :
      5,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://www.trailrunrun.com/blog/
年齢制限
12歳以上65歳まで
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
-
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110
イベントID
E0071682
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
イベントは通常と変らず開催です。感染拡大防止対策に十分な配慮をし人数制限をし、なるべく人が集まらない状況で開催しております。屋外での適度な運動は継続し、生活のリズムを保ち、抵抗力(免疫力)を高めていきましょう。

このイベントは大会ではなくガイドツアーです。トレイルランナーズ大阪では、当日は救援費用付き国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申し込みにあたって漢字氏名、携帯番号、ご生年月日などは必須です。

▼イベント中止は参加費返金保証!
社会情勢の変化によってイベント中止の判断をする場合がありますが、中止の場合は参加費をご返金致します。4日前までのキャンセルご連絡にも返金対応します。安心してお申し込みください(手数料のみご負担願います)。

▼体調をチェック
□平熱を超える発熱(37.2℃以上)
□感冒症状(咳、鼻汁、咽頭痛など)
□だるさ、息苦しさ

一つでも当てはまる場合、参加を控えてください。

▼感染防止の3つの基本
1.うがい・手指消毒を徹底
2.三密(密閉、密集、密接)を避ける
3.イベント中は人と一定の距離を空ける

主催者も体温測定、感染症対策を徹底します。

ご協力よろしくお願いいたします。

▼人気ランイベント、選ばれています!
実績 「はじめてのトレイルラン」体験講習会は2022年3月から開催され、10年間でのべ1万人以上が参加
実績 20都道府県で開催
経験 指導歴10年のトレイルランニングコーチがガイド
評価 1,400人以上のランナー評価で5点満点平均4.7

▼コースの魅力
巨岩・奇岩の絶景!滋賀県でトレイルランニングツアーを開催。探検気分でジャングルのようなアドベンチャーな道を進むと、巨岩・奇岩のダイナミックな絶景と雄大なびわ湖の風景に感動。

休憩を交えながらみんなで走ります。多くはお一人様参加です。休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。※参加体力目安やコース内容をよくご確認の上、ご参加ください。


バス停を降りた後の広場。車で現地ご集合の方もここに集まります。


前半は渡渉や岩場の多いコースです。その後は一度舗装道に出てトイレ休憩、その後は登りが続き、後半は気持ちのいい下りトレイル。


探検気分でシダのジャングルの中を進みます。


スマイルな防波堤。


ロープのある岩場。未体験のアドベンチャーが待っています。


足がすくむほどの高度感と大絶景!

この日はトレイルランニングシューズが適しています。下半身はタイツ、上半身は長袖やアームカバー、なるべく肌を露出しない服装がおすすめです。

▼講習内容について
この日はみんなでトレイルランと絶景を楽しむことがメインです。服装や走り方等の講習は少なめです、トレイルランニングの基本をしっかり学びたいという方は、 大阪・高槻や神戸・岡本で行われる入門講習会にご参加下さい。ご了解ください。

【開催日時】
日程 2022年8月27日(土)
出発時刻  JR琵琶湖線 石山駅 9:15 3番バス停に整列して集合(改札を出て右、南口階段を下りた正面。集合後9:25のバスに乗車します)
解散時刻 アルプス登山口バス停 15:30 予定
交通 大阪から新快速で約44分

【荷物の預け入れ】
不要な荷物はJR石山駅のロッカーに預け入れできます。
JR線改札口を出て左に曲がり、少し進んだ左側
小型(300円)17個、中型(400円)15個、大型(600円)3個 ※現金のみ

(お車の方へ)

田上公園駐車場(大津市枝3丁目)、富川道登山口駐車場の2か所があります。※駐車場探しによる道迷いも予想されますので、お車でお越しの方は余裕をもってご集合ください。定刻に出発します。

(電車の方へ)
帰りは14:55、15:08、15:55のバス(1時間に1本程度)で石山駅へ。解散時刻によって30分以上待ち時間の出る場合があります。その場合ランで駅まで約7km(約40分)です。

【スケジュール】
9:15  JR石山駅集合
9:25  バス出発(アルプス登山口バス停下車。約25分、400円)
9:50 バス到着、お車の方と合流。コース説明、トレイルランスタート!
14:30 解散、バスまたはランでJR石山駅へ

【ラン後にお風呂に入りたい方】
・銭湯 さくら湯(440円。14:30~)
草津市大路1-16-6 JR草津駅から徒歩3分
昔ながらのレトロな銭湯です。

・南郷温泉 二葉屋旅館(お一人様800円)

​【参加体力の目安】
平地15kmを無理なく走れます方(10kmのベストは60分以内で走れます方)でトレイルの下りをある程度スムーズに走れます経験者の方が対象です。山登りがお好きな方向けのコースです。

【レベル】
レベル:3(5段階中)
距離:約17km前後
山登りの合計:850m
体力難易度★★★☆☆ 技術難易度★★★☆☆
※当日のペース配分によってコースを調整します。距離が多少伸びたり短くなったりする場合があります。ご了解ください。

【ご参加費】5,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
※現地までの交通費やバス代、昼食代はご実費ください。

【定員】10人程度(最少催行人数10人)

<ツアー参加に必要な持ち物(必須)>
□トレイルランニングシューズ
□昼食、水。スタート時に1.5L以上(夏場は2.0L推奨)
□リュック(コースによってはレンタルあり)
□帽子・キャップ(熱中症対策、転んだの頭の保護)
□軍手、手袋
□携帯電話 ※主催者からのSMSによる緊急連絡を受けられる状態にしておいてください。
□保険証(コピーは不可)
□雨具(悪天候の場合)※変わりがあったり悪天候だったりする場合にはメールにて服装や装備の追加アドバイスさせていただくことがあります。

<あったら便利なもの>
□救急用品(ばんそうこう、消毒薬など)
□携帯トイレ、ティッシュ(山の中ではトイレの数が少なかったり紙がなかったりすることがあります)

【トレイルランニングコーチ紹介】
きゃぷてん安藤大:米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ。大阪市出身、身長183cm。指導の対象はマラソン、トレイルランニング、トライアスロンの選手など、年齢もさまざまで初心者からエリートまで幅広い。中にはトレランレース入賞者、トライアスロン世界選手権代表者もいる。

ランニング歴は20年を超え、世界一周ランを目標に北極マラソンや氷上マラソン、マチュピチュマラソンなど海外レース参加は28か国。

トレイルランニングを通じて日本中・世界中の山々を飛び回る「夢」を実現し、「グループランの楽しさ」を伝え続けている。

【資格】
トレイルランニング歴13年|コーチ指導歴10年以上
米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ(国内に3人)
日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター
国際的野外・災害救急法(WFA)
水上安全救急法
日本赤十字社救急法救急員|応急手当普及員
上級救命講習|熱中症予防講習
山岳共済会会員

【メディア実績】
NMB48 須藤凜々花の「先輩!遊びましょう」に出演
朝日放送テレビ「ココイロ」に出演
NHK「Rの法則」、毎日放送テレビ、びわ湖放送テレビ、Kiss FM KOBE、日経新聞、読売新聞、朝日新聞、毎日新聞、シティリビング大阪ほか多数

【人気ランイベント、選ばれています!】
『ランネット』の姉妹サイト『イーモシコム』において、1,400人以上のランナー評価で5点満点中平均4.7点。

好評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。

「フルマラソンの参加経験は一度、トレイルランははじめてでした。止まったりしながらペースを合わせてくださっさりしましたので、雨の中でしたが無理せずついていけました!感染対策もなされていましたので、大きな不安なく参加できました。また参加したいと思います。」(大阪府在住/30代女性)

「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)

「参加者同士で声をかけ合ったりとても良い雰囲気で、総じて満足度は高かったと思います。主催者は、安全面やコロナ感染症には十分配慮されていたと思います。本当にありがとうございました。」(岐阜県在住/40代男性)

「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)

「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」(愛知県稲沢市在住/50代男性)

 「ご指導ありがとうございました。私はランニングの理論的なことを調べるのも好きで、坂道の走り方など実践講習は役に立ちました。インターネットやランニング雑誌で知ったことがありますが、文書で見るよりも実践で教えてもらった方が身につきやすい。」(愛知県犬山市/40代男性)

 「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住/40代男性)

​「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)

  「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)

 「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)

 「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)

 「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)

 「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」(京都府在住/30代女性)

「今日はありがとうございました。爽やかな初夏の風が吹く中、六甲山の景色を楽しませていただきました。ご紹介下さったコースは本当に人が少ないですね!絶景を堪能し、私には珍しく写真もお願いしてしまいました。はじめに柔軟性のチェックや、上り下りの講習をして下さったおかげで、痛めていた股関節も思っていたより痛みが出ずにほっとしました。」(京都府在住/30代女性) 

「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)

【その他】
・コンビニ入金忘れが多くあります。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」マイページの申込履歴よりご確認ください。(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)

・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。

E-mail info@trailrunrun.com
http://www.trailrunrun.com/blog
http://ameblo.jp/powersports(Official Blog)
https://www.facebook.com/trailrunrun(Facebook)
https://www.instagram.com/andoohiroshi(Instagram)
https://twitter.com/andohiroshii(Twitter)

イベント主催者

日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。

自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

イーモシコム5点満点中平均4.7(1,500人以上が評価)
ストアカ ゴールドバッジ獲得
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター

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