【名古屋市】みんなのランニング！PROJECTランニングセミナ～大人の部活動～受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人～49人初心者OK、中級者向け

イベント主催者: みんなのランニングプロジェクト

5.00
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受付終了

このイベントは終了しました。

ランニングの競技パフォーマンスを高めるための動的ストレッチやバランストレーニング、ドリルなど様々なトレーニングを行い、その効果を体感していただきます。また、故障予防や疲れを残さないためのケアについてもご説明いたします。

開催日

2022/8/27(土) 受付開始 09:00 ～
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申込受付期間

2022/6/15(水)12:40～ 2022/8/25(木)20:00
会場

庄内緑地公園
開催場所

〒452-0818 愛知県名古屋市西区山田町大字上小田井字敷地3527
支払方法

会場払い
参加費
ランニングセミナー参加チケット(新規) :
1,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ヒロワークス

2022/05/31

5.00

大人の部活動でした

タイトル通りまさに大人の部活動な内容でした。...

【埼玉県】みんなのランニング！PROJECTランニングセミナ～大人の部活動～

2022/5/29

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
年齢制限: 20歳以上69歳まで
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、練習会、講習会・セミナー
規模: 30人～49人
レベル: 初心者OK、中級者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: みんなのランニング！PROJECT（担当：諏訪　達也）
yqq01363@nifty.com、090-7023-4097
イベントID: E0071678
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

皆さん、こんにちは。
さて、みんなのランニング！PROJECTのランニングセミナーを名古屋で開催いたします。今回のセミナーでは、「大人の部活動」と題して半日間を通じてランニングのパフォーマンスアップに繋げるろいろなトレーニングを行い、その効果を体感していただきます。また、ゲーム感覚で仲間と一緒に走る楽しさを味わえるメニューです。
ご自身にあったトレーニング方法を確立したい方や様々なトレーニングを体験したい方、もちろんこれからランニングを始める初心者の方も大歓迎です。参加ご希望の方は下記の開催要項をご確認の上、お申し込みください。

日程　　2022年8月27日（土）※雨天決行
会場　　庄内緑地公園(名古屋市西区)
アクセス https://shonai-ryokuchi.jp/facility/
時間　　9時30分～13時30分　
受付　　9時00分開始　
場所　　庄内緑地グリーンプラザ前
定員　　20名程度（先着）
参加費　1000円
　　　　 ※当日現地でのお支払となります。
　　　　 ※更衣室ご利用の方は別途200円かかります。
対象　　様々なトレーニングを体験したい方
　　　　10km以上走れる方(スピード問わず)
その他　スポーツ保険は必要に応じ、参加者様ご自身
　　　　でご加入ください。
締切　　2022年8月25日(木)20時
スケジュール
1. オリエンテーション
2. 動的ストレッチ
3. バランストレーニング
4. ドリル
5 .フォームチェックジョグ
6.レペティション的リレー
7. サーキットトレーニング
8. クールダウン＆ケア
9. まとめ（振り返り）
※天候等により内容が変更となる場合があります。

皆様のご参加、お待ちしています。

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タイムスケジュール

2022/8/27(土)

09:30 - 13:30: 1.オリエンテーション 2.動的ストレッチ 3.バランストレーニング 4.ドリル 5.フォームチェックジョグ 6.レペティション的リレー 7.サーキットトレーニング 8.クールダウン 9.まとめ(振り返り)

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